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블로그
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연꽃과 요가
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blog.naver.com · 2026.07.23
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광화문 달빛 요가 ㅣ 달뜬 여름밤 요가 힐링 신청방법
달 뜬 저녁 광화문광장에서 노을 보며 요가 힐링 8월 5일부터 광화문 달빛요가가 시작되었다. 이 때 노을 배경이 겹쳐 더욱 환상적인 분위기 강북녀도 광화문 달빛 요가 매니아 첫 해부터 꾸준히 참여하고 있는데, 다른 곳 말고 서울.......
blog.naver.com · 2026.08.06
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광화문광장, 감사의정원 달빛 요가 후기
가득하죠 서울 한복판에서 특별한 시간 보내기 좋고 그래서인지 많은 행사도 자주 있고요 광화문 달빛요가 다녀왔어요 작년에도 너무 좋았기에 올해도 함께 했습니다 2026 광화문 달빛 요가
blog.naver.com · 2026.08.21
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건대요가 | 요가 수트라 1.39
다들 몸 조심하시고 요가 재미있게 해요!! 오늘의 수트라, 시작합니다! Today’s Yoga Sutra Yathābhimata-dhyānād vā. 자신이 의미를 두는 대상에 대한 명상도 도움이 된다. — Yoga Sutra 1.39 마음이 향하는 대상을 바라만 보는 것만으로도, 마음은 고요해질 수 있습니다. - 요가 수트라는
blog.naver.com · 2026.08.11
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[요가 단비] [요가 생리학4] [아나하타 차크라]
7월도 9강 시간_ https://youtu.be/4WNw2vkJLEs?si=1zR34eWqknzFDXzL 프라나로 흐르는 아나하타 차크라에서 바람처럼 고요히 쉬며 용서와 사랑, 휴식의 의미를 되새겨 보았습니다 #요가단비 #아나하타차크라 #프라나바유 #플라멩고무드라 #휴식요가 #pre
blog.naver.com · 2026.07.20
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대구 요가 추천 | 달서구 죽전동 온무브 요가 수강 후기 & 시설 소개
안녕하세요 뚜찌빠입니다 오늘은 대구 요가 추천 | 달서구 죽전동 온무브 요가 수강 후기 & 시설 소개에 대해 포스팅해볼게요 ~! 기대되는 공간이 나오는데요~ 대구 요가 추천 | 달서구 죽전동 온무브 요가 수강 후.......
blog.naver.com · 2026.08.12
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[요가 단비] [9월 시간표] (2026)
안녕하세요, 요가단비입니다 여름의 끝과 가을의 시작이 닿아 있었던 8월도 풀문을 앞두고 출발해 어느덧 3번의 수업만이 남아 있으니 가을이 깊이를 알리는 추분을 앞둔 9월 시간표를 공지해 봅니다 ✨️ 9월 수강 시작일은 가을의 두번째 절기 처서가 지난, 8월 25일 화요일 입니다 8월
blog.naver.com · 2026.08.17
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요가 종강 파티
요가 상반기 수업이 목요일 하루 더 남았지만 어제 종강 파티했다. 회장님이 김치, 찰밥, 오이지무침 만들어 오고 젤리 토마토 수확해 오셨다. 포도주도 갖고 오시고 .. 요가 회장님이 우리 동네 부녀회 똑소리 나는 총무님이다. 우리 동네 회원이 가장 많고 .. 걸어서 다닐 수 있으니 우리 동네는 그나마 시내라고 멀리서 오는 분들이 그러신다.
blog.naver.com · 2026.07.29
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건대요가 | 요가 수트라 3.2
. - 요가 수트라는 요가의 철학과 고대 지혜가 담긴 짧은 문장입니다. 오늘의 수트라로 함께 잠시 호흡하고 마음을 바라봅니다 ?.......
blog.naver.com · 2026.08.07
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카르마 요가
문: 바가바드 기타에서는 카르마 요가를 강조하는 듯 합니다. 크리슈나는 아르쥬나를 설득해서 싸우도록 합니다. 그리고 크리슈나 자신도 활동적인 삶의 실례를 보이고 있습니다. 답: 바가바드 기타는, 인간은 육체가 아니며 따라서 행위자가 아니라는 말로부터 시작되고 있지요. 문: 바가바드 기타
blog.naver.com · 2026.07.17
