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- 웃어라, 그러면 행복해진다! 웃음은 창의력을 증가시켜 자신감이 고취된다. 1. 규칙적으로 균형 잡힌 식사를 한다! (영양 불균형이 우울증을 촉발하기 때문). 1. 우울증의 적, 생리적 효과로는 뇌하수체에서 엔돌핀(endorphin)이나 엔케팔린(enkephalin) 같은 자연 진통제 생성, 에피네프린(Epinephrine)과 도파민(dopamine) 같은
- 트리메부틴과 시메트로피움 비교-약사공론(한혜성) (IBS:Irritable Bowel Syndrome),경련성 결장,소아인 경우 습관성 구토나 변비,설사,수면장애 위장관계의 경련 및 기능적 운동 장애 작용기전 위장평활근 enkephalin