혹시 철분제 많이 들어있는 음식(으)로 찾으셨나요?

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• 소화 흡수 잘 되는 식물성 비햄철 ❗피가 모자랄 때 Fe 제품 필수 특히 생리하는 여성과 산모를 위해 철분은 기본인데 딱히 철분이 많이 들어있는 음식 챙겨 먹어도 부족할 때! 특히 철분 동물성 단백질에 많이 들어있어서 단백질 흡수를 잘 못해도 철분이 부족해지죠. 참 복잡해요. ️철분이....... blog.naver.com · 2023.01.31