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- 노화 예방에 좋은 이 음식, 책에서 꼭 기억하라네요 인바디 검사와 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등을 체크하고 건강 상담을 받고 온다. 지난 5월 초에 받은 검사에서는 체지방과 근력을 제외하곤 크게 나쁜 것은 없었다. 체중을 2kg 정도 줄이면 옷 입기도 편하고 체지방도 줄어들 것 같아서 겨울 동안 음식 조절도 하고 운동하며 체중을 줄이려고 노력했다.
- "치매, 약보다 식단…허벅지 1cm=노후 10억" ◇ 박재홍> 음식. 세상에 질문도 참 이렇게 품위 있게 하시네. ◆ 장윤미> 너무 궁금해요. 음식. ◆ 묵인희> 근데 여러분들이 그 약으로 해결하시려고 그래요. 무슨 약을 먹으면 좋다는데 어떠세요?
- 결혼식도 삼가는 한 달이 돌아왔다 라마단은 해가 뜰 때부터 해가 질 때까지 일체의 음식 섭취, 흡연 등을 금하고 경건하게 생활할 것을 요구받는 기간이다. 니헬씨는 "시장이 더 싸긴 하지만 마트에서 파는 것들이 더 깔끔해서 마트에 온다"며 "그래도 작년보다 라마단 팩이 조금 싸진 느낌이다.