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• 감자2개 치즈 1장이면 된다고? 치즈 감자채전 레시피 부침가루 없이 바삭한 감자전 만들기 감자2개 치즈 1장이면 된다고? 치즈 감자채전 레시피 부침가루 없이 바삭한 감자전 만들기 요즘 지인이 보내준 감자 덕분에 다양한 감자요리를 만들고 있답니다. 감자 2개와 슬라이스 치즈 1장으로 만들면 기름을 둘러 구워도 전체 칼로리가 약 300kcal 남짓이라, 출출할 때 부담 없이 든든하고 영양가 높은 간식으로 즐기기에 딱입니다. blog.naver.com · 2026.08.04
• 호박 하나로 완성되는 초간단 영양 한 끼 남해 미니밤호박찜 남해 미니밤호박찜 호박 하나로 완성되는 초간단 영양 한 끼 [ 만드는 법 ] 1️⃣ 미니밤호박 깨끗이 씻어 통째로 전자레인지 1분 2️⃣ 뚜껑 따고 속 파내기 3️⃣ 야채 + 새우 + 계란 + 소금 두 꼬집 섞어서 넣기 4️⃣ 슬라이스 치즈 올리고 랩 씌워 5분 더 찌면 완성 노지에서 직접 키운 미니밤호박이라 더 달고 고소해요. blog.naver.com · 2026.06.27
• 계란빵 만들기 식빵 계란빵 레시피 아이 간식 만들기 누구나 쉽게 만들 수 있는 영양 아이 간식, 식빵 계란빵! 지금 시작할게요. 식빵 계란빵 레시피 식빵 4장, 계란 4개, 슬라이스 치즈 1장, 소금, 후추 약간씩, 파슬리 가루 식빵은 먼저 테두리....... blog.naver.com · 2026.04.29
• 야채계란말이 만들기 모닝빵 달걀샌드위치 치즈 계란빵 레시피 고소한 치즈와 야채 가득한 계란말이가 들어간 건강 영양 간식. 야채계란말이 모닝빵 만들기 레시피 시작해볼게요 재료 모닝빵 3개 슬라이스 치즈 3장 계란 3개 자투리 야채 (팽이버섯, 당근,대파 등) 3스푼 토마토소스 3스푼 소금, 후추 약간 올리브오일 blog.naver.com · 2025.04.03