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"운동이라 안심했는데" 매일 하던 그 운동 4가지가 응급실로 가는 지름길이었습니다｜노인건강｜오디오북 https://youtu.be/1RfM-234Yzk?si=usq_gPlXxTtEwsBu 58년차..새벽산행 8km 2시간 1만보내외 (젊을땐 1시간30분정도...70대이후엔 매일.80넘으면서 평지병행.) 반환점에서 내몸 인대 늘리기 운동 15분(젊어선 20분이상) 요즘은 / 반 스퀴트 blog.naver.com · 2026.08.17
[4년 전 오늘] [폭염 건강 주의보]땀 흘리지 않아도 탈수 주의해야...여름철 노인건강 blog.naver.com · 2026.08.13
노인건강 영상 42%가 AI…절반은 가짜 전문가 노인건강 영상 42%가 AI…절반은 가짜 전문가 blog.naver.com · 2026.06.12
치유농업 프로그램 경산 체험 노인건강 치유 농장 바람햇살농장 치유농업 프로그램 경산 체험 노인건강 치유 농장 바람햇살농장 6월 아침스러운 시간입니다. blog.naver.com · 2026.06.10
2026년도 3기 오늘도 건강해짐 (GYM) 남원시청 #남원시보건소 #남원보건소 #남원소식 #남원시민 #건강관리 #건강프로그램 #비만예방 #비만관리 #체중관리 #운동프로그램 #근력운동 #유산소운동 #건강증진 #시니어건강 #노인건강 blog.naver.com · 2026.08.10
조베베(조현길) 가수 #자연치유국민운동본부 #세계인적자원보호연합 #우울예방 #자살예방 #DepressionPrevention #dancer #dance #조베베댄스 #댄스 #JoBeBeDance #노인건강 blog.naver.com · 2026.08.15
노인건강 나이가 들면서 건강을 유지하기가 보통 힘든 것이 아니다. 나이가 들면 대개는 운동량이 적어 근력이 급격히 떨어져 어깨가 늘어지고 관절에 이상이 생겨 걷는 모습을 보면 구부정하거나 움직임이 느려지는 경우를 볼 수 있다. 그렇다고 해서 헬스장을 간다거나 무리하게 운동을 하는 것은 삼가는 것 blog.naver.com · 2026.01.13
내 몸의 생체시계를 늦추는 노화과학 #내몸의생체시계를늦추는노화과학 #파라북스 #책과콩나무 #정해영 #노화과학 #과학 #노화 #건강 #생체시계 #건강생활 #노인건강 #노화과학자 #건강정보 #건강관리 #건강습관 #습관 # blog.naver.com · 2026.08.04
조베베 댄스 JOBEBE DANCE #치매 #기억 #영어 #알파벳 #밭농사 #밭 #남새밭 #마늘 #수박 #오이 #자연치유국민운동본부 #운동 #평생교육원 #노인건강 #벽방산기슭보건운동모임 ■ 글쓴이/ Jo Be Be ( 조베베 = 조현길) * 자연치유국민운동본부 회장. * JOBEBE DANCE. * 벽방산 기슭 보건운동 모임 회장. * 글로벌평생교육원 고문 역임. * 노인건강 운동지도자 단체 고문 blog.naver.com · 2026.06.24
노인건강 실버웃음레크레이션 서연주강사 blog.naver.com · 2026.04.19

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노인건강 영상 42%가 AI…절반은 가짜 전문가 최근 유튜브 등 영상 플랫폼에서 생성형AI로 만든 '가짜 전문가'의 건강정보 영상이 확산하고 있어 고령층의 주의가 요구됩니다. 한국건강증진개발원이 지난 4월 한 달간 유튜브에 올라온 '노인 건강' 관련 영상 중 조회수 상위 100건을 분석한 결과에 따르면 이들 중 42건이 생성형 AI로 www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.06.11

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