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• ▶ [데일리홈트1] EP.13-3 전신 근력 운동-03 사이드 스텝 스쿼트 (Side Step Squat) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.19
• ▶ [데일리홈트1] EP.13-2 전신 근력 운동-02 덤벨 런지 & 스쿼트 (Dumbbell Lunge & Squat) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.14
• ▶ [데일리홈트1] EP.13-1 전신 근력 운동-01 덤벨 촙 스쿼트 (Dumbbell Chop Squat) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.13
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-6 웨이트 운동-06 체어 원레그 브릿지 (Chair One Leg Bridge) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.12
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-5 웨이트 운동-05 체어 업스테어 런지 (Chair Upstair Lunge) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.07
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-4 웨이트 운동-04 체어 푸쉬업 (Chair Push-Up) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.06
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-3 전신 근력 운동-03 버피&사이드 플랭크 (Burpee&Side Plank) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.07.05
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-2 전신 근력 운동-02 토우 터치 킥 (Toe Touch Kick) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.06.30
• ▶ [데일리홈트1] EP.12-1 전신 근력 운동-01 크로스오버 토터치 (Crossover Toe Touch) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.06.29
• ▶ [데일리홈트1] EP.11-6 무산소 운동-06 와이드 스쿼트 & 원숄더 프레스 (Wide Squat & One Shoulder Press) [이소희/황아영] BerryTV · 2021.06.28

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