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- 40대 다이어트 시작하기 이것이 바로 중년 82년생 44세 64kg 74kg 85kg 됨 사람들은 살찐지 잘모름 어느날 치카치카하는데 치약이 배로떨어짐 이건 좀 아닌느낌받음 그리고 허리34 됨 바지 다 안맞음 #위고비 바로
- 8월 헬스 대회를 위한 디테일한 다이어트 전략! 목표 : 8월까지 15일마다 1kg, 매달 2kg 정도 감량 * 4월 14일(월) 74kg * 4월 28일(월) 73kg * 5월 12일(월) 72kg * 5월 26일(월) 71kg
- 2025년 1월 일상, 새해 인사가 조금 늦었습니다....(?) 올해 작은 목표중 하나로 "74kg 가 유지.......
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2025년 1월 일상, 새해 인사가 조금 늦었습니다....(?)
올해 작은 목표중 하나로 "74kg 가 유지.......
- 광저우 갑니다 맛있어요 제가 115kg 에서 85kg으로 뺐었쟎아요 지금 74kg 나갑니다 계속 유지중 따로 신경쓸 필요도 없어요 답은 저탄고지 하고 간헐적단식 단식입니다 몇년 해주면 체질이 변해서
- 소식해보기 (feat.3년만에 돌아온 다이어트2탄) 까지 나갔었고 그 당시에는 69~74kg 왔다리갔다리 다이어트 시작 몸무게가 70에 시작해서 56까지 뺏었었다.
- 영등포경찰서,‘마약밀반입사건수사외압의혹’ 의 모든 것 이들 조직이 국내에 밀반입 된 마약 총 74kg 중.......
- 운동 1개월차 목표는 74KG, 풀업 정자세 30회 휴식 없이, 덩치 만들기 원래 날짜는 2.29 / 3.31 다음 인바디는 5.29에 할 것
- (굿바이)바코의 중국 생활을 응원한다! 발레리 카자이슈빌리(등록명: 바코) FW 조지아, 93년생 174cm/74kg 조지아 국적의 바코는 다양한 국가의 리그에서 뛰며 경험.......
- 새해 이벤트[용인처인구] 김량장동 운동맛집 JG복싱으로~ 개인락커 무료이용 4⃣ 운동복 & 타올 무료이용 5⃣ 6시이후 무료주차가능 이 엄청난 혜택이 이벤트중이니 빨리 복싱배우러 오세요 56세 JG큰형님 76kg vs 14세 중1 74kg