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- Running a 10K with Two Sons 입트영 20260629 I've been swimming and doing yoga for years. Luckily, all three of us were able to sign up for the 10K race. 30 days before the race, we got a notification
- [인턴 : The Intern] Day3 - 영화로 100LS 영어회화 You name it 무엇이든 / 등등 / 그밖에 뭐든지 How do i spend the rest of my days? the rest of my days 남은 나의 날들을 You name it. Tried yoga, learned to cook, bought some plants, took classes in mandarin. you name it 무엇이든 / 그밖에 무엇이든지
- 인생운동으로 좋은 '요가' 1달차 후기 / YOGA + 30 days ;부제 ㅣ 여러분도 하세요 (볼때마다 다이어트+단발 충동을 일으키는 박수진) (코끼리 다리만드는 회색을...그 소화하기 어려운 회색을 ...저렇게나 잘 소화하는 박수진 씨)(요가 = 옥주현, 이라는 공식을 깨준 효리언니의 코스모폴리탄 화보) 요가를 전문적으로 배워보고 싶었던 나는,,,경제적으로나 시간적으로나 여유
- [운동일지] 요가 30일 도전 - 30 days of Yoga / Day1 Day1 Adriene 요가 30일 챌린지 Day 1 난이도 ★ ; 초보자에게 좋음/ 하지만 그냥 몸만 늘리다가 끝나버리는 느낌..ㅎㅎ 영상에서도 첫 시간이니 천천히 하라고 하셨으니 테이킷 이지 하겠음 . 집에서 요가매트 깔아놓고 유투브에서 동영상 틀어서 따라하기 좋은 운동 영상 추천합