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- 넓은 큰 어깨를 만들기위한 어깨운동, 근육 제어 수준으로 운동중인 30대 남성 천회원님 수준과는 차별화된 AI도 알려주지 못하는 수준 근육을 스스로 사용하고 제어하는 수준을 만들어드리고 진행되는 어깨운동 해당 어깨 근육의 사용 제어만으로 성장을 위한 운동 강도 빈도의 종목 대표 김정민 트레이너 KIM JUNG MIN’ PERSONAL TRAINING & STUDIO .......
- 광배근 대원근의 사용 제어만으로 케이블 로우 및 시티드 로우 실시, 20대 여성 장애인 역도 선수 태선수 지도 [노원역/상계역/피티] 광배근 대원근의 사용 제어를 이해 습득, 케이블 로잉 그리고 시티드 로우 종목 단계별로 근육을 사용 제어하면서 타 근육을 제어하는 수준을 위한 단계를, 현재 선수 활동중이기에 이해 대표 김정민 트레이너 KIM JUNG MIN’ PERSONAL TRAINING & STUDIO 몸만들기 전문 지도 경력 22년차 (2026년기준) .......
- 좋은습관PT(미사PT) 미사역점에서 3:1 수업하다. 호반써밋상가 2층임) 미사 PT, 좋은습관 PT STUDIO 미사역점을 방문했습니다. 우선 다이어트를 열심히 하는 중에 만나서 너무 좋았고요. 바레도 칼로리 소모가 엄청나고, 운동되는 종목 중에 하나인데요. 바레랑 미사PT 같이 하면... 다이어트 최고겠다 생각이 듭니다.