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- [2019.01.28] 4분기 리뷰 - 2018 엑소의 'DON`T MESS UP MY TEMPO - The 5th Album` 앨범이 1백4십만여 장의 판매고를 올리며 4분기 앨범 판매량 1위를 기록했습니다. 워너원의 '1¹¹=1 (POWER OF DESTINY)'는 60만여 장, 엑소의 또 다른 앨범 'LOVE SHOT - The 5th Album Repackage'는 약 50만 장이
- 골프 피트니스 지도자란? 스텐스 Stance -스윙궤도,면 Swing arc, Plane -임팩엥글 Angle of Attack -스윗스팟 Sweet Spot 조절 -클럽 속도 Club Speed -템포 Tempo -발란스 balance-방향설정 Aiming-트러블 샷 조절 control of troubleCondition of Golfer : Biomechanic-근력 Muscle power-유연성