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• ★해외픽스터픽★ 161025 TUE 293 - 부상자들끼리 팀와드 ★해외픽스터픽★eIu 많은 것 같다라고 생각했는데 어젠 935 수업 들었네...ㅋㅋㅋ [C] Team of 2- 60 Steps KB Walking Lunge- 40 AB Sit Ups (Toes to Bar 대신)- 20 Front Squat (Thruster 대신)#While partner Hollow Rock Hold(or Tuck Hold) 부상자가 4명이어서 2가지 다른 와드가 blog.naver.com · 2016.11.25