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- 2026 맥스컷 아시안챔피언십 월드오브몬스터짐 선수 체크인. D-2. (ft. 실패가 아니다) 몬스터짐은 나에게 1등을 두번이나 준 개인적으로는 좋은 기억이 많은 대회! 6년만의 몬스터짐 대회다. 차이가 있다면. 프로가 된 이후의 첫 몬짐 대회! 아시안챔피언십은 인천 파라다이스시티 호텔에 있는 스튜디오 파라다이스 파라다이스 시티 호텔에 있는 아트 파라디소를 지나 한 켠에 따로 떨어져있는 스튜디오 파라다이스 작년 ifbb&npc
- 월간남친 3화 리뷰 검도부 대회 대표인 서은호와 호각으로 대결한다 그렇지만 서은호는 최시우와 달리 난이도가 높은 캐릭터여서 처음에 서미래에 대한 호감이 없다 ㅋㅋㅋ NPC 마음에 들기 위해 유저가 노력해야
- 오류동 헬스장 PT 오후 트레이너 박대성 선생님 - 2024 IFBB/NPC NATURAL 클래식피지크 노비스 TOP 1 - 2024 IFBB/NPC NATURAL 클래식피지크 오픈 TOP 4 - 2023 IFBB/NPC NATURAL 피지크 노비스 TOP 3 - 2023 IFBB/NPC NATURAL 피지크 오픈 TOP 5 - 2020 IFBB/NPC NATURAL 피지크 노비스 TOP 4 전 휘트니스칸 신월점
- 2023 NPC 보디빌딩대회 도전기 ep7. 나는야 다운증후군 보디빌더! 드디어 대망의 NPC 대회 당일! 작년보다 더 성숙해진 모습의 상욱이입니다. 작년에는 얼떨결에 출전했다고 하면 이번에는 본인이 대회 출전의 의미를 어느 정도 아는 것 같아 보였습니다. 그래서 무대에 대한 두려움도 고민도 하는 등 생각이 많아 보였습니다.
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npc워리어즈 대회 다녀왔습니다.. #ifbb #npc
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대회 다음날에도 휴식없이 하체운동 12세트! │ 스쿼트, 레그프레스 등
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Road to IFBB Pro NPC USA 대회 하루전(수분빼기,탄수로딩)
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IFBB PRO 도전기를 위한 피트니스 대회 NPC 리저널 서울 대회 후 소감 ( FEAT. 팔운동 / 클래식 피지크)
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IFBB를 위한 첫 걸음 I 피트니스 대회 NPC 리저널 서울 클래식피지크 고화질 영상
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"THE PEAK WEEK" 미국 NPC 피지크 대회 마지막 에피소드.
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미국 NPC 피지크 대회 준비, 다섯번째 이야기 "EVERYTHING IS READY" 피지크 대회 전 탄 작업, 식단 및 대회 정보
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미국 NPC 대회 이틀 전 탄수화물 밴딩,로딩 수분 섭취 계획 및 피지크 최종 포징 "THE PEAK WEEK" EP.04 ALMOST SHOW DAY..