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- 옥수수의 영양성분과 효능 옥수수의 영양성분과 효능 밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 우리나라에는 16~17세기 무렵에 들어왔다. 옥수수의 최초 원산지로 알려진 곳은 라틴 아메리카(Latin America)로 콜럼버스(Columbus, Christopher)에 의해 유럽으로 전파된 것으로 알려져 있으며, 적은
- 상추의 영양성분과 효능 상추의 영양성분과 효능 상추는 기원전 4,500년경 고대 이집트 벽화에도 기록되어 있을 정도로 오랜 기원을 가지고 있는 채소로 우리나라에는 6~7세기경 인도, 중국 등으로부터 유입되었다는 상추의 종류에는 결구상추(結球상추), 버터헤드상추, 로메인 상추(Romaine lettuce), 잎 상추, 줄기 상추, 라틴 상추(Latin) 등이 있다, 외국에서는 이 6가지가 모두