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• 에세이 명상하는 마음 에세이 명상하는 마음 “너무 애를 쓰다 정작 내 마음은 놓쳐버린 당신에게” 〈나의 아저씨〉 OST 「어른」 작사가이자 음악명상 지도자 이치훈 흔들리는 어른들의 삶을 단단하게 붙잡아줄 음악명상 그룹 ‘케렌시아’의 대표이자 KAIST 명상과학연구소에서 활동해온 저자는, 명상을 매개로 한 마음챙김의 경험을 구체적인 사례를 통해 풀어낸다. blog.naver.com · 2026.04.15