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부정적인 성향이 웨이트 트레이닝 습득에 미치는 영향
김정민 Kim jung min : JM WORKOUT · 2025.04.09
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등근육 대원근의 사용에서 광배근의 사용으로 전환
기술
| 등 목표근육사용기술 심화교육 #4 |
JM
WORKOUT | 대표 김정민
김정민 Kim jung min : JM WORKOUT · 2024.12.08