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- 호시자키 제빙기 분해 청소 순서 이번일정 호시자키 IM100 LE 제빙기 청소 과정및 오염도 확인해 보시겠습니다! 물받이 탈거 5 워터펌프 탈거 6 플래이트 탈거 친환경 세제와 전용 세척 장비 그리고 고압세척기와 120도 스팀살균진행 조립은 분해의 역순으로 ~~~~~ 오늘 청소한 호시자키 IM100
- 오운완_짧은 수영과 운동 IM100 2개로 마무으리!! 실내 걷기 였는데; 잘 못 기록했구나. 인클라인 10으로 2km 1km 는 쿨다운. 그리고 상체 운동 아주아주아주아주 가볍게 하고 끝냈다.
- 2026.05.27 수영일기 - 다시 무거워진 몸.. 2세트 초반에 속도를 조금 올렸지만 조금씩 밀려서 이후 그냥 적당한 속도로 페이스 유지만 함 배영킥 + 자유형킥 스컬링 배영 100 평+자+접 75 6세트 선두 로테이션 이후 IM100
- 2026.05.20 수영일기 - 7과 4 그리고 1800 그것도 중간중간에 나가시고 결국 4명 ㅎㅎ 웜업 킥 200 메인 자유형 600은 플립턴에 집중하고 페이스는 50m당 50초 페이스 배영킥+사이드킥 배영 100x2 스프린트 시작 IM100
- 배평턴 배영 평영 크로스오버턴 개인혼영턴 im100 수영강습 ACE수영 스윔 배배평턴 배영 평영 크로스오버턴 개인혼영턴 im100 수영강습 ACE수영 스윔
- 2024.02.26/수영일기 ✔킥판잡고 자배평접 발차기 몇바퀴 ✔풀부이끼고 접영팔만,배영발만,평영발만,접영발만 몇바퀴 ✔자유형+플립턴+배영 6바퀴 ✔im100 왜 점점 실력이 퇴보하는 것 같지?
- ♀️수영꿈나무 수영일기 / 1203 기록 모르겠고 물에서 웨이브를 깊게 타게되고 엉덩이는 안나오고 영 폼이 안난다 안나~~~ 목표로 했던 스몰미션 ▫️연습량 1,000M 채우기 ▫️자유형 쉬지않고 100M ▫️쉬지않고 IM100
- 노트북 거치대 비프렌드 IM1000 노트북 거치대 비프렌드 IM100 안녕하세요. 엘리입니다. 제가 올해 내돈내산 제품 중에 정말 제일 만족하며 매일 쓰고 있는 것이 힐링유 반신욕기입니다.
- 4/11 자유형 1600 32분 IM100*4(1분40초~45초) 플립턴연습 철인형님께서 컨디션이 안좋으셔서 페이스가 떨어져서 좀 천천히...
- 스카이 im100 런칭편 입니다. 스카이 im100 런칭편 입니다.
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