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• 수원PT 짐볼운동 TRX 코어근육 코어트레이닝(core training) 오늘은 코어근육(core muscle)과 코어트레이닝(core training)에 대해 알려드리겠습니다. 우리 몸의 코어근육은 횡격막(Diaphragm), 복횡근(Transverus abdominis), 골반저근(Pelvic floor), 다열근(Multifidus) 으로 이루어져 있습니다 blog.naver.com · 2017.03.29