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• 축구선수 피지컬트레이닝 EANOI FC U15 바디퍼포먼스 이동근 트레이너입니다 EANOI FC U15 선수단이 지난해에 이어 올해도 피지컬트레이닝을 위해 바디퍼포먼스를 찾았습니다 EANOI FC는 지난해 창단하여 올해 전국대회에서 트레이닝을 시작하는 단계라 테스트와 운동의 기본 자세, 호흡법 등을 정확하게 배우는데 중점을 두고 트레이닝을 시작합니다 트레이닝에 앞서 모든 선수들의 체성분 측정과 움직임 기능검사(FMS blog.naver.com · 2025.09.25