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• 달리기 타입, 롱 스트라이더(long strider)의 특징 뛰는 패턴 (Running Pattern): 오버스트라이드 (Excessive Overstride): 발이 몸의 무게 중심보다 훨씬 앞쪽에 착지합니다. 긴 지면 접촉 시간: 발이 지면에 머무르는 시간이 길어 탄성 에너지(El....... blog.naver.com · 2026.02.12