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• 한국, 비타민 D 부족 국가 1위! 비타민을 챙기는 실속 건강 정보 오늘의 건강 정보! 비타민 D 어떻게 만들어지나? 비타민 D는 피부 세포에 있는 7-디히드로콜레스테롤이 햇빛 중의 자외선을 받아 형성됩니다. 피부에서 합성된 비타민 D는 혈액을 통해 간으로 이동해 식사 때 섭취한 비타민 D와 합쳐진 후, 간과 신장에서 산화되어 1,25-디히드록시 비타민D(활성 형)가 되요. blog.naver.com · 2015.09.11