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- 오늘의 식단 [2026년 8월 7일] 테이크얼라이브머스켓청포도 #코젤맥주 #아사히맥주 #구운김톡 #제철핵감자칩 #러너복지사 #려산의여행일기 #려산의소소한일상여행 #산티아고박 - 언제 : 2026년 8월 7일 - 장소 : 자택 / 직장 / CU 편의점 - 총칼로리 : 아침(465kcal) 점심(915kcal) 저녁(945kcal) 간식(1729kcal) / 합 (4054kcal) 무더위가 이어지고 있는
- 오늘의 식단 [2026년 7월 5일] #다대기 #마늘 #양배추샐러드 #간장소스 #겨자 #배추김치 #소주 #려산의소소한일상여행 #산티아고박 #러너복지사 #려산의여행일기 - 언제 : 2026년 7월 5일 - 장소 : 자택 / 킨텍스 CU / 서울 닭한마리 덕계점 - 총칼로리 : 아침(219kcal) 점심(446kcal) 저녁(1550kcal) 간식(92kcal) / 합 (2307kcal) 2026년