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• "인테리어 바꾸고 치매 늦췄어요" 늙지 않는 뇌 만드는 법 잡스가 매일 같은 옷을 입어 '결정 피로'를 줄였듯, 4050 예방 단계에서는 자주 입지 않는 옷을 리빙 박스에 넣어 딴 방으로 치우고 적은 종류의 옷만 남기는 '캡슐 워드로브(Capsule Wardrobe)' 옷장을 구축해야 한다. 2단계 부모님 세대를 위해서는 옷장 상의는 위칸, 하의는 아래칸에 배치하는 방식을 추천한다. www.nocutnews.co.kr · 2026.08.08