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설날에 온 가족이 할 수 있는 슬로우 버피 100개 챌린지 I
100
SLOW
BURPEE
CHALLENGE (NO JUMPING, ALL AGES)
Allblanc TV · 2023.01.21
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악마의운동 버피테스트 최고의 다이어트 운동 풀버피 100개 버피테스트 [PPIYAK's FIT] JUST
100
!! FULL-
Burpee
삐약스핏 · 2019.08.13
블로그
2019. 2. 22, 23 운동일지, Open 19.1
여튼 5주간 빡 운동하겠네요 ♡ 2019.02.22 운동일지 CrossFit @RAON Today's WOD " TEAM WOD " For Time.
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Kettlebell Thruster (#20/16)
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Sit up
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push up
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Lunge step (Kettlebell)
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Burpee
3 min Front rack Kettl.......
blog.naver.com · 2019.02.23