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• “커피, 체지방은 낮추고 골격근량은 올려”…핀란드 2200명 대사 분석 내장지방량은 적고 골격근량은 많다는 연구 결과가 나왔다.19일(현지시간) 핀란드 오울루 대학교 연구진에 따르면 ‘1966년 북핀란드 출생 코호트’ 연구에 참여한 46세 성인 2264명의 대사 연구 결과는 영양학 분야 국제 학술지 ‘유럽 영양학 저널’ 2026년 8월호에 실렸다.연구진은 참여자를 커피 섭취량을 기준으로 네 그룹으로 나눠 체성분과 혈중 대사물질, 심혈관 대사 www.donga.com · 2026.08.20

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• 발린(Valine / BCAA) 근육 조직을 보수하고 지친 뇌 신경망을 보호하는 필수 아미노산 최근 현대 스포츠 생리학 연구실과 최첨단 분자 대사 의학계, 글로벌 고기능성 헬스케어 및 근육 안티에이징 시장에서 독보적인 '분지사슬아미노산(BCAA)의 핵심 축이자 골격근 에너지· blog.naver.com · 2026.08.16
• 아이허브 BCAA 그리고 크레아틴 포스팅은 제품후기가 아닌 구매전 포스팅이예요 근육키우기에 여념이 없는 성인 아이를 위해 어떤제품을 선택해야할지 살펴봤어요 다른분들에게도 도움이 되었슴 좋겠어요 근육 및 운동보충제 BCAA & 크레아틴 BCAA(분지사슬 아미노산)은 신체에서 생산할수 없는 필수 아미노산인 이소류신,류신 및 발린입니다 신체가 생산할수 없고 식이 공급원으로 섭취해야 하며 그들은 신체의 blog.naver.com · 2020.10.31