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• 13 입증된 호두의 건강 이점 건강한 성인들을 대상으로 한 예비 소규모 연구는 호두가 풍부한 음식을 먹는 것이 식사 후 "나쁜" LDL 콜레스테롤의 산화 피해를 방지한다는 것을 보여주었지만, 정제 지방 식사는 그렇지 To say that walnuts are a nutritious food is a bit of an understatement. blog.naver.com · 2018.08.21