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• 습관의 힘: 생활습관으로 늦추는 노화 즉, 연령(chronological age)은 같더라도 생물학적 나이(biological age), 신체 기능이나 면역력, 세포 수준의 회복력은 크게 다를 수 있습니다. 예컨대, 만성 염증(low-grade systemic inflammation)은 노화 가속의 핵심 메커니즘으로 주목받는데, 이 개념을 ‘In....... blog.naver.com · 2025.10.20