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• [방배피티/ 내방피티/ 더클래식바디랩] 왕팔! 혹은 팔뚝살 라인 잡기! -이두, 삼두 운동 안녕하세요 방배/내방 최고의 1:1 PT 헬스장 더클래식바디랩입니다! 오늘은 이두, 삼두 운동에 대해서 알려드리려 합니다! 이는곳(Origin) 긴갈래- 어깨뼈의 관절오목 위 결절 짧은갈래- 어깨뼈의 부리돌기 닿는곳(Insertion) 노뼈 거친면, 위팔두갈래근 널힘줄 작용(Action) 팔굽관절의 굽힘 blog.naver.com · 2023.12.08