블로그
- 운동하는 육아맘 : 천국의 계단, 데드리프트[80일 차 이야기] DIET DAY 80 컴백홈 천국의 계단과 데드리프트 강원도 고성에서의 카라반 여행이 너무너무 좋았다.
- 케토제닉 다이어트 효과 부작용 위험, 키토제닉다이어트 장점과 단점? 요즘 “케토”라고 불리는 케토제닉 다이어트(Ketogenic Diet)가 대세입니다. 케토제닉 다이어트는 지방 80%와 극소량의 탄수화물로 이루어진 식단을 따르는 것입니다.
- 12주. 조직문화의 변화관리 변화 개요 1) 조직변화사례 Nudge 전략 암스테르담 Schiphol 공항의 지혜 소변 넘치는 양 80% 감소 Google Diet Nudge(넛지) 전략 옆구리를 슬쩍 찌르듯이