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[ 2026 ATP 무바달라 DC 오픈 ] 단식 결승전, 월요일(8월 3일) 오후로 연기 비 때문에 미뤄졌던 **무바달라 DC 오픈(Mubadala DC Open) 남녀 단식 결승전**이 결국 **월요일(8월 3일) 현지 시간 오후**로 연기되었습니다. 여자 단식 결승이 먼저 치러진 뒤 곧바로 남자 단....... blog.naver.com · 2026.08.03
72시간 3일 단식 후기 + 보식 5일 후기까지 단식 계기 https://m.blog.naver.com/be_girl_/224192655418 마운자로 주사 효과로 56kg까지 봤었는데.. 사실 그땐 하루 한끼도 겨우 먹었을때라. 내 몸무게가 아니다.. 라고 인정! 그래서 57까지는 안심하고 먹었다. 근데 59kg 찍는거보니 이거이 blog.naver.com · 2026.05.27
"33년 동안 52kg 유지한다더니.." 운동은 안 했다는 51세 연예인 단식 다이어트 운동은 안 했다는 51세 연예인 단식 다이어트 51세 연예인 한고은 님의 간헐적 단식 다이어트 비결 들어 보셨나요. 172cm의 장신에 52kg를 꾸준히 유지하고 있는 한고은 님이 먼저 가장 핵심으로 꼽히는 방법은 바로 3일 플랜 간헐적 단식법인데요. 1일 차에는 아침과 점심 두 끼를 챙겨 먹고, 2일 차에는 점심 한 끼만 섭취한 뒤 3일 차에는 24시간 공복을 blog.naver.com · 2026.08.03
2026 롤랑가로스 프랑스오픈 6월 3일~4일 주요 소식 2026 롤랑가로스이 준결승을 앞두고 대이변. 특히 남녀 단식 모두 새로운 챔피언 탄생 가능성 2026 롤랑가로스 프랑스오픈 6월 3일~4일 주요 소식 2026 롤랑가로스이 준결승을 앞두고 대이변의 연속을 보여주고 있습니다. 특히 남녀 단식 모두 새로운 챔피언 탄생 가능성이 매우 높아졌습니다. blog.naver.com · 2026.06.03
조코비치, 윔블던 통산 105승...‘황제' 페더러와 타이 기록 세우며 16강 올라 조코보치는 3일(현지 시각) 영국 런던의 올잉글랜드클럽 센터코트에서 열린 대회 5일째 남자 단식 3회전에서 아르튀르 린더크네시(28위·프랑스)를 3대1(7-5 6-4 1-6 7-6) 노바크 조코비치가 3일(현지 시각) 2026 윔블던 테니스대회 남자 단식 3회전에서 아르튀르 린더크네시를 꺾고....... blog.naver.com · 2026.07.04
테니스 탑클래스 선수들의 쓴소리 : 윔블던과 LA 올림픽 사이 겨우 3일 여유? "말도 안 되는 일정"… 윔블던과 LA 올림픽 사이 겨우 3일 최근 LA28 올림픽 조직위원회가 발표한 테니스 경기 일정에 따르면, 2028년 LA 올림픽 테니스 종목은 7월 19일부터 문제의 핵심은 2028 윔블던 남자 단식 결승전이 7월 16일에 예정되어 있다는 점입니다. 결승까지 오른 최....... blog.naver.com · 2026.08.17
"39세가 맞나" 조코비치, 윔블던 105승, 이제 새 역사 눈앞 결국 그는 로저 페더러가 보유하고 있던 윔블던 남자 단식 최다승 기록과 어깨를 나란히 했다. 조코비치는 3일 영국 런던의 올잉글랜드 클럽에서 열린 윔블던 남자 단식 3회전에서 프랑스의 알렉상드르 뮐러 린더크네쉬를 세트스코어 3-1(7-5, 6-4, 1-6, 7-6)로 제압했다 blog.naver.com · 2026.07.04
[간헐적 단식 8년 246일째] 55세 인바디 검사, 근육량보다 중요한 한 달의 변화 2026년 8월 3일 월요일 오늘도 아침부터 뜨거운 하루가 시작됐다. 이번 주가 지나면 더위도 조금씩 꺾일 것이라는 생각에 강한 햇볕과 열기가 오히려 반갑게 느껴졌다. [첫 끼] 19시간 간헐적 단식 후 식사 얇은 삼겹살볶음 오이김치 닭고기 안심 사골국 단호박 + 시나몬 가루 집에 들어오는 길에 한살림 냉동 얇은 삼겹살을 샀다. blog.naver.com · 2026.08.03
[간헐적 단식 8년 215일째] 직접 만든 소고기 소시지, 몸도 편안했던 한 끼 2026년 7월 3일 금요일 간헐적 단식 8년 215일째 오늘도 아침 산책을 다녀왔다. 아침 공기는 상쾌했지만 햇살은 제법 여름다웠다. [첫 끼] 열여덟 시간 간헐적 단식 오늘의 첫 끼는 몸이 편안하게 받아들이는 음식들로 준비했다. blog.naver.com · 2026.07.03
2026 윔블던 7.2 소식 간밤에 열린 윔블던 3일 차 경기에서는 남녀 톱시드들이 대부분 순항한 가운데, 몇몇 대형 이변도 나오며 대회의 열기가 더욱 뜨거워졌습니다. 2026 윔블던 7월 2일 토너먼트 소식 3회전 대진 윤곽 2026 윔블던이 런던 올잉글랜드 클럽에서 계속되는 가운데 남녀 단식 2회전이 본격적으로 진행됐습니다. blog.naver.com · 2026.07.01

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