블로그

• 3일단식 키트로 5일만에 5Kg 감량~ 3일단식 키트로 5일만에 5Kg 감량~~~ 최고. 빠른 다이어트는 역시 오혜숙생활단식입니다. blog.naver.com · 2026.06.08
• 출산후다이어트>3일단식 결과(체중/몸바디/운동X) #출산후다이어트 #3일단식 #다이어트 ● 임신 전 : 58kg ● 임신 40주 : 75.5kg (+17.5kg) ● 2024.8.4(일) : 70.2kg (-5.3kg) 출산하면 자연스럽게 blog.naver.com · 2024.08.08
• 2023/09 ~ 2023/12 3일단식, 72시간 단식, 호주친구 생일파티, 차 썬팅, 반찬 왕창 만드는 날, 호주 박싱데이 쇼핑, 술상 차리기 2023/09 ~ 2023/12 3일단식, 72시간 단식, 호주친구 생일파티, 차 썬팅, 반찬 왕창 만드는 날, 호주 박싱데이 쇼핑, 술상 차리기 미루고 미루던 썬팅했다.. 500불 blog.naver.com · 2024.06.09
• [3일단식]3일단식 기록 얼마만에 쓰는 기록인지.. 한번 안쓰게되면 끝도 없이 게으름 부리게 됨. 얼른 PC로 들어가서 카테고리며 글자체도 바꿔야하는데 정말 나는 답이 없는듯.. 그래두 다시 도전해보자! 오늘까지 3일단식을 해본 것을 기록하려고 한다. 3일단식의 이유? 첫번째는 최근 살도 살이지만 식탐이 어마어 blog.naver.com · 2021.12.15
• 3일단식&3일보식&3일회복식 기록 (총4.5kg감량) 벌써 회복식 3일이 지나다니 단식기간보다는 시간이 빨라서 좋다. 결론 회복식 3일동안 0.2kg 증가함. 생각보다는 많이 늘지않아서 다행이긴 하지만, 식사 조절이 너무 힘들었던 만큼 체중 집착과 식사량이 늘어날수록 두려워진다. 회복식1일 211219 전일대비 0.1kg감소 컨디션도 회복 blog.naver.com · 2021.12.21
• [LA Life] 72시간 단식 그리고 3일 보식 후기, 디톡스 효과, 식탐 줄이기 #72시간단식 #단식후기 #3일단식 #디톡스 #식탐줄이기 72시간 단식 그리고 3일 보식 도전 신체에 영양 공급을 끊는 단식(斷食)은 서양 의료진 사이에선 “해롭다”는 견해가 많았다 blog.naver.com · 2021.02.01