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한탄강 주상절리 스카이 전망대(강원 철원)-20260812(수)
쪽빛소 전망 쉼터(12:03) 다시 Back 스카이 전망대(12:30)-순담 매표소(13:06) 산행 총 소요시간 : 2시간 53분(거리 : 3.6km를 인증 장소를 그냥 지나쳐 1km 여기 한탄강 주상절리 잔도 길은 오늘로 두 번째로 기록한다. 2025년 5월에 동부초등학교 봄 소풍에 다녀간 적이 있으니 15개월 만에 다시 찾아오게 된 것이다.
blog.naver.com · 2026.08.21
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2km 달리고 지친 나, 며칠 후 1km 더 뛰었다
2km 달리고 지친 나, 며칠 후 1km 더 뛰었다 다쳤다는 핑계로 몇 달간 술도 엄청 먹고, 야식, 기름진 음식도 즐기고... 며칠 전 2km 뛰고 지쳤을 때보다 1km 더 뛰었습니다. 마지막 1km는 왜인지는 모르겠는데 5분대 페이스가 찍혔습니다. 조금.......
blog.naver.com · 2026.06.07
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해수욕장 캠핑장, 티피텐트와 화목난로 세팅
3월 14일... 2주 만에 나오게 되었는데 바닷가로 가고 싶어서 좀 검색을 하다 보니 주말인데도 예약이 거의 없었던 곳이 있어서 오늘도 혼자 솔캠을 가려고 합니다. 오늘 방문하게 된 곳은 꾸지나무골 해수욕장 캠핑장으로 도착 1km 정도부터 외진 길로 진입하게 되는데요. 도로포장이 되어 있고 마주 오는 차량이 오더라도 충분히 서로.......
blog.naver.com · 2026.03.16
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러닝 심박수 170 명치 통증, 카본화 신고 3km 달리기 오버페이스
그런데 16분 9초 만에 3km를 뛰고 목표했던 5km를 채우지 못하고 중도 포기했습니다. 1km 이후부터 명치 통증 때문에 도저히 뛸 수가 없었거든요.ㅠㅠ 30분 동안 6분/km
blog.naver.com · 2025.11.06
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장애인식개선기부마라톤 세상의모든걸음을응원합니다 HOW I WALK 엔젤스헤이븐
저는 5킬로를 도전목표로 잡았는데요 1KM, 5KM, 10KM 이렇게 3가지로 되어있고 신청금액은 다 같아요!! 10킬로는 .. 차마 하루 만에 못할 것 같아서 할 수 있는 정도로 도전!
blog.naver.com · 2023.04.14
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6월 5일, 3km 달리기 연습 1회차. 15분 36초. 에어줌템포 넥스트 적응중
신발: 에어줌템포 넥스트 상의: 베이퍼니트 반팔티 하의: 베이퍼니트 쇼츠 3km 기록이 15분 36초다.ㅎ ㅎ 1km 평균 페이스가 5분 12초다. 1년 만에 달린것치고는 그나마 선방했다
blog.naver.com · 2021.06.05
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‘부평 지웰 에스테이트’ 15일 본보기집 개관
시행업체 등에 따르면 부평 지웰 에스테이트는 부평 일대에서 10여 년 만에 처음으로 공급되는 브랜드 아파트다. 전용면적 59∼74m²의 중소형 위주로 공급될 예정이다. 인천지하철 1호선 갈산역이 단지에서 가깝고, 반경 1km 내에 서울지하철 7호선 부평구청역도 있다. 2020년에 7호선 석남역이 연장 개통되면 인천 2호선도 쉽게 이용할 수 있을 것으로
blog.naver.com · 2019.02.16
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하마 온천 (테루마스)
하마 온천 (테루마스) [당일 치기 온천]벳푸 역에서 동쪽으로 1km 정도, 공원 옆에있다. 1998 년 (1998)에 오픈 한 수영복을 입고 야외 건강욕이 있는 개방적인 시영 온천 애칭 "테루마스"는 라틴어로 "목욕탕"이라는 뜻이다.벳푸 만에 접한 절호의 로케이션으로, 자쿠지, 찜 탕, 안개 사우나 외에도 남녀별 옥내 목욕탕, 노천탕 등도 즐길 수있다.
blog.naver.com · 2013.12.13