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- [간헐적 단식 8년 261일째] 걷는 것만으로 감사했던 아침, 18시간 공복 후 먹은 것 2026년 8월 18일 화요일 몸이 가벼운 아침이었다. 어제 평소보다 탄수화물을 많이 먹었지만 아침까지 불편한 증상은 없었다. 오일 풀링을 한 후 음양탕과 레몬즙을 마시고 산책을 나갔다. 음양탕과 레몬즙은 9년째 이어오고 있는 모닝 루틴이다. 요즘은 조금 뜸해졌지만, 예전보다 몸 상태가
- [비사]중국군 인해전술 18시간 버틴 탱크 거기에 중국이 개입했는데(중국인민군) 그 중국군 거대 인간떼(인해전술) 공격을 임진강 전투에서 18시간 버틴 탱크가 있는데 영국 센추리온이다.
- 도쿄에서 도쿠시마까지, 18시간 페리 여행
- 18시간 단식 몸의 놀라운 변화 18시간 단식, 몸에서 일어나는 놀라운 변화 손상된 세포를 정리하고 대사를 재정비하는 과정 조선일보 유슬기 기자 다이어트의 관건은 공복유지다. 1. 8시간 공복 상태가 이어지면 우리
- [진로진학상담교사]"자발적인" 18시간 연수 시작공부의 재미❤️
- 미-이란, 18시간 협상 끝 ‘IAEA 복귀’ 약속…‘비핵화 첫걸음’? https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8592336
- 美 밴스, 무박 2일 18시간 협상... "이란, IAEA 핵사찰단 수용" 美 밴스, 무박 2일 18시간 협상... 미국 측 협상 대표인 밴스는 20일 스위스에서 이란과 만나 18시간 동안 무박 2일 협상을 벌였고, 이날 기자회견에서 “어제는 매우 좋은 날이었고 우리는 많은 진전을 이뤘다”며 이같이
- 미-이란 첫 협상 18시간 만에 종료…“고위급 위원회 신설” https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8592093
- 美 밴스, 무박 2일 18시간 협상... "이란, IAEA 핵사찰단 수용" https://naver.me/5nhpI8Mw
- “59㎏ 찍고 다시 시작”…김지혜, 공복 18시간 후 먹은 첫 끼는? 공복 18시간 첫 끼”라는 글을 적었다. 사진에는 달걀프라이 두 개와 낫토, 아보카도, 명란, 밥이 한 접시에 놓인 모습이 담겼다.
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