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- 양천구 보건소 물리치료실 운동프로그램 3기 참여자 모집 양천구보건소 물리치료실 3기 운동프로그램 참여자 모집 안내 (8/10 ~) 양천구보건소에서 맞춤형 건강 관리를 돕는 2026년 3기 운동프로그램 참여자를 모집합니다. (목) ~ 12. 4.(금) 프로그램 내용 신청방법 방문접수 - 양천구보건소 본관 1층 물리치료 ( * 신분증 필수 지참) 문의｜양천구보건소 물리치료실 ☎02-2620-3930
- 건강생활실천 프로그램 하반기 참여자 모집 (화) 9:00 ~ 8. 12. (수) 18:00 운영내용 만성질환 예방 및 건강증진을 위한 운동프로그램 접수방법 온라인 또는 방문 접수 ✔ 온라인 접수 연수문화포털 홈페이지 접수 ✔ 방문 접수 생활건강생활지원센터
- 갈매건강생활지원센터 '근(筋)모닝 엑써사이즈' 2기 참여자 모집 만성질환을 예방하고 기초대사량을 높여줄 '근(筋)모닝 엑써사이즈' 운동프로그램 2기 참여자를 모집합니다! (화) ~ 12. 18.(목) (4개월, 총 32회) 4. 운영 시간: 매주 화·목요일 14:00 ~ 15:00 5.
- [김포시보건소] 하반기 운동 프로그램 참여자 모집 ♀️2026년 하반기 운동프로그램 참여자 모집 김포시보건소에서 시민 건강증진을 위한 2026년 하반기 운동프로그램 참여자를 모집합니다. ⭐ 모집기간 2026. 6. 8. (월) ~ 12. 29.
- 2026 보호자 운동프로그램 참여자 모집 [2026 보호자 운동프로그램 참여자 모집] ○ 모집: 2026. 3. 16.(월) ~ 2026. 3. 20.(금) / 선착순 모집 ○ 일자: 2026. 3. 27. (금) ~ 6. 12.
- 남양주 헬스장 / 커브스 퇴계원클럽 / 가격 이벤트 영업시간 주차 462m 찾아가는길 국민은행 퇴계원지점 맞은편 베스킨라빈스 2층 영업시간 영업 중 21:00에 영업 종료 21시 0분에 영업 종료 금 09:30 － 21:00 토 09:00 － 12 운동이 필요한 여성들에게 총괄적인 운동프로그램 및 영양.......
- 1주차 가슴/이두 운동프로그램 1주차 진행. 가슴/이두 인클라인 스미스 머신 벤치 20/20 40/17 60/10 80/6 90/6 90/6 플랫 벤치 20/12 50/10 80/6 90/6 90/6 딥스 12 10 8 바벨컬