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• 휴식의 종류. D-21,84. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.3lg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.10
• 답은 환경설정. 강제적 환경 설정하기. D-25,88. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! 가장 싫어하는 달리기로 하루를 시작, 월 마일리지 100km 달성한다! blog.naver.com · 2026.05.06
• 2주의 기적. 누가바 11기 그룹PT. D-14,77. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.7kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.17
• 인생이 완전히 바뀌는 순간. D-16,79. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 66.9kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.15
• 80일간의 다이어트 여행. D-17,80. (ft. 어제보다 나은 오늘) No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.2kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.14
• 오늘만 잘 보낼 것. D-18,81. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.2kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.13
• 좋은 기분을 유지하는 방법. D-19,82. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 68.1kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.12
• 내 시간의 가치. D-15,78. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.2kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.16
• 어떻게 살 것인가. D-20,83. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.6kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.11
• 어떻게 살 것인가. D-22,85. No Limit, No Excuse No2. 다이어트 목표 시작! * 목표체중 - 63kg (5kg 감량) * 식단 - 단160g 지40g 탄130~160g * 운동 - 웨이트 주6회, 러닝 월마일리지 100km * 체중 - 67.1kg * 운동 blog.naver.com · 2026.05.09

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