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• 건강한 건두부면 요리 파스타 먹는법 토마토파스타 레시피 두부면 파스타 재료 카놀라유와 미림 각각 두스푼 두절새우 12마리 토마토소스 또는 로제소스 150g 방울토마토 6개 건두부면 한팩 (100g)을 사용하였습니다. 어느정도 가열이 되면 새우를 넣어주세요. 새우는 손질된 냉동새우를 사용하였는데요. 흐르는 물에 씻어준....... blog.naver.com · 2026.07.12
• 다이어트 단백질 많이 먹는다고 좋은게 절대 아냐 한 번에 몰아서 먹지말고 분산에서 먹어줘야 해요 한 끼에 20g 내외로 챙겨 먹도록 해요 이게 어느정도 양이냐면 닭가슴살의 경우 100g 정도 생선도 100g 정도 달걀은? blog.naver.com · 2026.03.02
• 김치만두 만들기 안심하고 먹을 수 있는 엄마표 손만두 빚기 김치만두 재료 돼지고기 앞다리 간것 1kg, 잘 익은 김치 700g, 당면 100g, 숙주 200g, 두부 1모 (300g) 중 양파 1개, 대파 3대, 부추 한 줌 ㅡㅡㅡㅡㅡ 다진마늘 돼지고기는 기름기가 어느정도 있어야 보들보들 촉촉. 당면은 물에 불렸다가 삶아 다져 넣고, 숙....... blog.naver.com · 2026.02.09
• 초등학생 학원 간식 눌러밥 건강하고 든든한 한끼식사 추천 냉장고 다 털어먹고 그래도 먹을 거 없으면 냉동고로 털어먹는데, 아이들이 어느정도 크다보니 스스로 찾아먹을 수 있는 메뉴들도 쟁여 놓게 되더라구요. [제품명] 눌러밥 눌러 비빔김밥/눌러 참치마요/ 눌러 매콤제육 [식품유형] 즉석조리식품 [내용량] 100g [포장재질] 내면 폴리에틸렌 [보관방법] -18도 이하 냉....... blog.naver.com · 2026.01.02
• 마이아 두유제조기로 후기이유식 완료기 진밥 만들기 : 소고기토마토리조또 완밥하는 또용이의 최애메뉴 소고기 토마토 리조또에요 마이아 두유제조기로 간편하게 만드는 법 소개할게요 소고기토마토리조또 만들기 준비물 소고기 65g 토마토페이스트 55g 야채 100g 토마토페이스트가 들어가기 때문에 오늘은 물양을 조금 줄였어요 레시피 올릴 때마다 늘 말씀드렸지만 어느정도 오차가 있어도 문제없어요! blog.naver.com · 2025.08.07
• [일상]스콘과 쿠키 만들기 도오오오전! 박력분 150g 버터 100g 달걀 40~60g(1알) 설탕 70g 소금 한꼬집(2~4g) 베이킹파우더 4g +초코파우더(20~40g)->초코도 만들어보려구요! 버터는 원래 실온에서 어느정도 녹여줘야하는데.. 저는…귀찮아서…전자렌지로 녹여줍니다..!!!! 버터에 가루를 먼저 채쳐서 버터의 온도를 내려주고! 계란을 넣....... blog.naver.com · 2025.08.03
• 직장을 다니지 않는 맛 "돼지갈비 1100원/100g , 찌개용 돼지고기 3근 만원" 한결축산에서 문자가 왔다. 제육볶음이나 찌개를 끓일때, 잘리기 좋을만큼만 살짝 익힌 후, 비계를 어느정도 떼어내고 먹으면 쫀득쫀득 참 맛난다. blog.naver.com · 2024.12.17
• 핫이슈샵 우리밀로 만든 기름떡볶이 여름방학간식으로 최고 누구나 좋아할만한 떡볶이지요 집에서는 기름떡볶이 잘 해먹진 않는데, 이렇게 핫이슈에서 우리밀로 만든 키트가 있어서 쉽게 만들어보기로 했어요 먼저 우리밀떡볶이 300g 과 소스 100g 냄새가 아주 그냥 학교 다녀온 아이들 코를 자극시키네요^^ 어느정도 말랑말랑 적당히 튀....... blog.naver.com · 2024.07.23
• 사과 가득 달콤 '사과파이' 만들기 봅니당 【재료】 파이틀 크기: 지름 25cm ▶파이크러스트 밀가루 400g 설탕12g 소금6g 차가운버터 240g ▶사과필링 작은 사과 5개(큰사과 3개) 꿀 50g 갈색설탕 100g 음....이미 설탕이 많이 들어가기 때문에 꿀은 3 아빠숟가락정도 넣은것 같아요 아무튼 꿀을 어느정도 넣고용 약불에서 저어주면서 끓입니다 그동안....... blog.naver.com · 2023.01.11
• 호두가득 고소한 메이플호두파이 만들기 【재료】 파이틀 지름 20cm 파이크러스트 계란 1개 우유 20g 설탕 25g 소금 4g 중력분 270g 차가운 무염 버터 120g 필링 호두 180g 계란 4개 메이플시럽 100g 받아서 호두파이를 만들기로 했어요 먼저 분량의 파이크러스트 재료를 모두 섞어요 차가운 버터를 가루류와 잘게 썰어가면서 섞어줍니당 이때 파이크러스트가 잘 뭉쳐지지 않아도 괜찮아요 어느정도 blog.naver.com · 2023.01.10

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