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- 바쁜 아침엔 과채주스 한 잔…채소·과일 섭취 늘고 우울감도 줄었다 100% 채소·과일 주스나 스무디를 식단에 함께 포함하면 채소·과일 섭취량을 효과적으로 늘리고 우울감 개선에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 혈당 등 대사 건강지표에는 부정적인 변화가 나타나지 않아 채소·과일 섭취를 늘리는 현실적인 대안이 될 수 있다는 분석이다.
- 김유정♥박진영 ‘100일의 거짓말’ 특별전, 광복절 연휴 터졌다 말하는 이의 진실과 거짓, 비밀을 동시에 들여다보는 통역이라는 소재와 독립군이 직접 심은 밀정이라는 설정을 통해 색다른 서스펜스를 선사할 예정이다.지난 7월 2일 최초 공개된 ‘D-100 배우들은 대사 없이 눈빛과 표정만으로 각 캐릭터의 서사를 표현하며 작품에 대한 궁금증을 높였다.
- 장형우 교수 "위고비 맞고 40kg 감량, 문제는 비용" 카테고리에 들어가게 됐는데 비만 때문에 건강 위협을 계속 받으니까 이거를 영구적으로 탈출할 방법을 찾아서 계속 연구를 했는데 여러 가지 시도는 계속 다 실패하고 6년 전쯤에 비만 대사 근데 이제 이런 약재를 맞아보면 이제 아까 말씀드렸더니 116kg로 돌아가야 되는데 이거를 상당히 완전 100%는 아니더라도 무력화 시킨다 이런 느낌이 듭니다.
- "치매, 약보다 식단…허벅지 1cm=노후 10억" ◆ 묵인희> 지금 원인 유전인자라고 그래서 혈액 검사에서 DNA 검사를 하면 100% 거기에 돌연변이가 있으면 치매로 가는 원인 인자는 3개밖에 없고요. 근데 그거를 가졌다고 100% 치매로 걸리지 않아서 그건 위험인자라고 하고요. ◆ 정옥임> 위험인자.