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- [장욱희의 중장년 취업에세이] 100세 시대, 나는 몇 살까지 일해야 할까? "도대체 몇 살까지 일해야 할까요?" 중장년을 만나 상담하다 보면 자주 듣는 질문이다. 50대 중반이면 아직 더 일해야 할지, 60세가 가까워지면 그만 쉬어야 할지 고민한다. 그런데 이야기를 조금 더 들어보면 질문의 본질은 나이가 아니다. "제가 가진 돈으로 앞으로 얼마나 버틸 수 있을
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“십팔기는 무예와 호흡법을 함께 수련해 피부도 좋아져요”[양종구의 100세 시대 건강법]
네 살 때부터 서울 강서구 화곡동 봉제산에 올라 목검으로 전쟁놀이했다. 초등학교 4학년 때 태권도를 시작했다. 6학년 때 학교 시범단으로 활동할 정도로 실력도 뛰어났다. 고등학교 때 입시 때문에 공부에 집중하느라 잠시 공백이 있었지만, 무예는 늘 그의 곁에 있었다. 박금수 십팔기보존회
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“대학 들어가 십팔기에 빠져 아직도 월도 휘두릅니다”[양종구의 100세 시대 건강법]
‘로보캅을 만들겠다’는 꿈을 안고 1993년 서울대 전기공학부에 진학했다. 입학식이 끝난 뒤 자신에게 맞는 동아리를 찾기 위해 학생회관을 뒤졌다. 그러다 전통무예연구회를 발견하고 들어갔다. 박금수 십팔기보존회 대표(52)는 이후 조선 후기 군영에서 실제로 쓰던 십팔기(十八技)에 빠져 살
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‘100세 시대 건강법’ 양종구 기자, 러닝 지침서 ‘유산소 인간’ 출간
‘양종구의 100세 시대 건강법’으로 생활 체육인 사이에 ‘모르면 간첩’이 된 양종구 동아일보 기자가 쓴 책 ‘유산소 인간’이 세상에 나왔다.
- 현실이 된 '100세 시대' 8600명 돌파…비결은 금주·금연·소식 【 앵커멘트 】 '100세 시대'가 드디어 현실이 됐습니다. 100세 이상 어르신의 수가 10년 전보다 2.7배나 늘어 8천6백 명에 달한다고 하는데요. 장수 비결은 무엇일까요? 4명 중 3명에게 공통점이 있었습니다. 이혁근 기자가 취재했습니다. 【 기자 】 세종시의 한 요
- 현실이 된 '100세 시대' 8600명 돌파…비결은 금주·금연·소식 【 앵커멘트 】 '100세 시대'가 드디어 현실이 됐습니다. 100세 이상 어르신의 수가 10년 전보다 2.7배나 늘어 8천6백 명에 달한다고 하는데요. 장수 비결은 무엇일까요? 4명 중 3명에게 공통점이 있었습니다. 이혁근 기자가 취재했습니다. 【 기자 】 세종시의 한 요
- 100세 이상 8604명 시대…장수 비결은 ‘절제된 식생활’ 우리나라에서 100세를 넘긴 사람이 8604명으로 집계됐다. 10년 전보다 2.7배로 늘어난 규모다. 이들이 꼽은 장수 비결은 소식 등 절제된 식생활이 가장 많았다. 특히 4명 중 3명은 평생 술도 담배도 입에 대지 않았다. ◆ 10년 만에 2.7배…남성 증가율이 여성 앞질렀다
- 현실이 된 '100세 시대' 8600명 돌파…비결은 금주·금연·소식 【 앵커멘트 】 '100세 시대'가 드디어 현실이 됐습니다. 100세 이상 어르신의 수가 10년 전보다 2.7배나 늘어 8천6백 명에 달한다고 하는데요. 장수 비결은 무엇일까요? 4명 중 3명에게 공통점이 있었습니다. 이혁근 기자가 취재했습니다. 【 기자
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日 최고령 115세 가가와 시게코 별세…100세 이상 10만명 시대
일본 최고령자였던 가가와 시게코 씨가 115세를 일기로 별세했다. 일본에서는 100세 이상 인구가 10만 명에 육박할 정도로 초고령화가 빠르게 진행되고 있다.31일 일본 후생노동성에 따르면 나라현 야마토코리야마시에 거주하던 가가와 씨가 27일 숨졌다. 1911년 5월 28일생인 가가와
- ‘100세 시대’ 현실로’… 5명 중 1명은 나 홀로 산다 국내 100세 이상 고령자 수가 10년 만에 3배 가까이 증가하며 8600명을 넘어선 것으로 집계됐다. 시설에 입소하지 않은 100세 이상 장수 노인 중 20%는 홀로 거주하고 있으며, 대다수가 만성질환을 앓고 있으면서도 시설보다는 자택 생활을 선호하는 것으로 조사됐다. 국가데이터
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