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1일부터 탈모
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단기간다이어트의 부작용 !!!
최근 다이어트에 대한 여성들의 관심이 높아지면서 원푸드다이어트,
1일1식
다이어트 등을 시도하는 여성들이 늘어나고 있어요~ 짧은 시간 안에 체중을 감량하다 보면 비타민,무기질 등 필수 단기간 다이어트의 대표적인 부작용으로는 빈혈,
탈모
,폭식,변비,생리불순,골다공중,피부노화,위염등이 있죠~ 식사량을 극단적으로 줄이면서 다이어트 하기 보다는 위에 무리가 가지않도록 추운한
blog.naver.com · 2014.03.24