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- 습관처럼 하는 기록 마침 전날 유튜브에서 썸머팔찌, 썸머패치 이런거 아~무 효과 없다, 이카리딘 이라는 성분이 들어있는게 효과 확실하다는 내용이었는데 마침 유튜브에서 추천한 이카리딘 15% 들어간 제품을 #디펜스벅스더블 더블 아닌건 1000원 더 쌌지만 이왕이면 효과 확실한걸로!
- 망포동 헬스장 혼자 운동 vs PT 뭐가 나을까요 "그냥 헬스 등록할까, 아니면 PT를 받아야 할까?" 가격 차이도 있고, PT가 정말 효과 있는지도 모르겠고. PT 받으면 진짜 효과가 있을까? PT 비용이 아깝지 않으려면 얼마나 다녀야 할까? 혼자 등록했다가 또 흐지부지되면 어쩌지? 혼자 운동 vs 망포동PT 한눈에.......
- 안산고잔동 중앙동헬스장 운동하기 전 커피를 마시면 도움이 될까? 카페인에 대한 오해와 장점까지! 안녕하세요 :) 안산고잔동중앙동 PT 헬스장 휘트니스 픽스 황재희매니저 입니다! 운동 퍼포먼스 수행능력을 올려주는지 아니면 그냥 기분 탓인지? 궁금하셨던 분들 !! 오늘 운동과 카페인의 상관관계 그리고 효과적으로 마시는 타이밍까지!