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변동 많은 환절기, 꼭 알아야 할 건강 관리 / 서울대병원 가정의학과 조비룡
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커피 한 잔 값으로 환절기 건강 지키기!
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환절기 건강 챙기는 이것! #강황 #커큐민 #수족냉증 #혈액순환 #면역력
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환절기 옷장 속 먼지 제거법! 호흡기 건강 지키는 계절 옷 정리 꿀팁 #라이프꿀팁 #MBCLIFE #생방송오늘아침 MBC261007방송
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“그냥 감기겠지“…환절기 건강 지키려면? / KBS 뉴스7 대전 세종 충남 [집중인터뷰]-9월 30일 (수)
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#김성수tv #김영수박사#영수와성수의 장수이야기 시즌2 :환절기 건강 지금이 골든타임! 생각하기도 싫은 코로나가 다시 온다?
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환절기에 먹으면 보약 같은 비타민C 풍부한 식품 5가지 #환절기건강 #환절기음식 #환절기 #건강 #건강상식 #건강채널
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감기몸살 vs 가을철 열성질환
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가을철 야외활동 후 열이 난다면?
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39도 이상의 고열과 누런 콧물·가래? 합병증 의심된다면 반드시 병원 가야 합니다 I KBS 알약톡톡 20130914 방송
뉴스
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[날씨] 종일 찬 바람 불어 '쌀쌀'…환절기 건강 유의
가을비가 그치고 아침 공기가 확연히 달라졌습니다. 북쪽에서 찬 공기가 내려와 출근길 부쩍 쌀쌀해졌는데요, 오늘 아침 서울은 14도로 평년보다 5도가량 크게 떨어졌고요. 지도에 보라색과 흰색으로 표시된 중부 지방도 아침 기온이 10도 안팎, 일부 지역은 한 자릿수 기온을 보였습니다. 한낮
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[날씨] 내일 10도 이상 큰 일교차…환절기 건강 유의
하루에 두 계절을 오고 가듯, 일교차가 크게 벌어지고 있습니다. 내일 서울의 낮 기온은 28도, 금요일은 29도까지 오르며 갈수록 더워지겠습니다. 하지만 해가 지면 날이 부쩍 선선해지겠습니다. 감기 걸리지 않도록 옷차림에 유의하셔야겠습니다. 내일 전국 하늘에는 구름이 많겠습니다. 오전부
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[날씨] 내륙 맑은 날씨 속 일교차 커…환절기 건강 유의
다시 일상이 시작된 한 주도 일교차 큰 초가을 날씨가 이어지겠습니다. 오늘 아침 서울은 19.3도로 선선하게 출발했는데요. 한낮에는 27도까지 오르며 예년 이맘때와 비슷하겠습니다. 이후 수요일에는 29도까지 올라 다시 낮 더위가 나타나겠습니다. 다만, 해가 지고 나면 기온이 빠르게 떨어
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[날씨] 주말 아침 쌀쌀, 낮 기온 '쑥'…환절기 건강 유의
북쪽에서 찬 공기가 내려와 날씨가 부쩍 쌀쌀해졌습니다. 오늘 서울의 아침 기온이 13.4도, 파주 10도로 올가을 들어 가장 쌀쌀했고요, 강원도 설악산이 2.3도까지 뚝 떨어졌습니다. 주말인 내일도 아침까지는 쌀쌀하겠지만, 한낮에는 포근함이 감돌겠습니다. 따라서 내륙을 중심으로는 일교차
- 대구·경북 3일 기온 영하권 '뚝'...큰 기온차 '건강유의' 또 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 크므로 환절기 건강 관리에 유의해야 한다. 봉화 등 북동산지는 아침 기온이 영하권으로 떨어지면서 얼음이 어는 곳도 있겠다.
- 유유제약, 비강 관리 솔루션 라인업 완성…환절기 시장 '공략' 유유제약이 환절기 코막힘 완화와 비강 관리를 위한 일반의약품 나잘스프레이 라인업을 완성하고 본격적인 시장 공략에 나선다. 유유제약은 기존 비강 세척제 '피지오머'와 '코잘 에스'에 신제품 '코잘 프로', '코잘 파워', '코잘 키즈'를 새롭게 추가해 연령 및 증상 단계별 맞춤형 코 건강 관리 솔루션을
- [내일날씨] 추석 당일 곳곳 비⋯보름달 보기 어려울 듯 중부내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온 차가 10~15도로 크겠으니 환절기 건강 관리에 힘써야 한다.
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[날씨] 휴일 대체로 맑음, 내륙 한때 소나기…큰 일교차
환절기 건강 관리 잘하셔야겠습니다. 자세한 날씨는 기상캐스터 연결해 알아보겠습니다. 한가현 캐스터. [캐스터] 맑은 하늘이 펼쳐져 있는 송현동 녹지 광장에 나와 있습니다.
- 29일 전남광주 점차 흐리다가 저녁부터 10㎜ 안팎 비 기상청 관계자는 "환절기 기온 일교차가 커 건강 관리에 주의해야 한다.
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[날씨] 추석 연휴 곳곳 비…보름달 감상하기 어려워
환절기 건강 잘 챙겨주셔야겠습니다. 아침 기온은 서울이 19도로 출발하겠고요. 낮 기온은 서울과 대전이 28도를 가리키겠습니다. 남부 지방은 아침에 안동이 15도로 시작해서요.
블로그
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지리산 약도라지청으로 환절기 목 칼칼할 때 따뜻하게 목 건강 다스리기
지리산 약도라지청으로 환절기 목 칼칼할 때 따뜻하게 목 건강 다스리기 아침저녁으로 찬 바람이 불기 시작하면서 공기부터 서늘해졌어요. 다들 건강 잘 챙기고 계시죠? 특히 요즘처럼 기온차가 심한 환절기에는 목 건강 관리가 무엇보다 중요해요.
- 환절기, 건강 더 챙길 때 7일 입추(立秋)가 지났다. 40도에 육박하던 올 여름 찜통더위에 이제나 저제나 선선함만을 간절히 바랐던 입장에서는 반가운 마음이 크지만, 그럼에도 열기가 좀처럼 가시지 않는 것을 보면 여름의 입장에서는 아쉬운 마음이 큰 모양이다. 물론 지독하게 뜨거웠던 열기는 다소 수그러들었지만, 한
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강아지 감기 증상과 예방 꿀팁, 환절기 건강 지키기
아침저녁 기온차가 큰 환절기라 벌써부터 미르가 감기에 걸릴까 봐 걱정이에요. 며칠 전에는 찬바람이 불기 시작하면서 미르가 재채기를 하고 콧물 흘려 강아지 감기 증상인가? 싶어 가슴이 철렁했어요 나이도 있고 기저질환도 있는 아이라 작은 증상 하나에도 더욱 신경이 쓰이는데요 그래서 오늘은
- 한우자조금, 환절기 건강 지키는 ‘가을 한우 요리’ 제안 뉴스 한우자조금, 환절기 건강 지키는 ‘가을 한우 요리’ 제안 푸드투데이 노태영 기자 001@foodtoday.or.kr 등록 2026.08.21 10:51:06 처서 앞두고 일교차 영양소와 제철 재료 조합…한우 은행밥·가지찜 등 소개 ▲ 한우 은행밥 (한우자조금관리위원회 제공) [푸드투데이 = 노태영기자] 처서를 앞두고 여름이 막바지로 접어들면서 일교차가 커지는 환절기
- 초가을 환절기 건강 지키는 ‘유기농 건강식품 10가지’ 가을 오기 전 여성의 몸을 바꿔라 철분·비타민D·칼슘부터 유기농 베리·콩·견과류까지 여성의 연령과 생애주기에 맞춰 선택해야 무더위가 한풀 꺾이고 가을이 시작되기 직전인 8~9월은 여성 건강에 있어 중요한 전환기다. 폭염 속 수면 부족과 식욕 저하, 땀으로 인한 수분·전해질 손실이 누적된
- 환절기 건강 지키는 습관적인 물 마시기 그런데 건강 관련 서적을 읽다가 아주 기본적이지만 가장 강력한 건강 관리법이 바로 충분한 수분 섭취라는 사실을 알게 되었어요. 오늘은 제가 어떻게 환절기 건강을 위해 물 마시는 습관을 들였는지 그 과정을 나누어 보려고 해요. 물 마시기가 건강에 미치는 영향 사실 처음에는 하루에 2리터 가까운.......
- 환절기 기온 변화 이겨내는 감초 섭취법과 건강 루틴 생활 습관 환절기마다 찾아오는 기온 변화에 몸이 먼저 반응하는 분들이 많아요. 아침마다 무거운 발걸음을 옮기며 하루를 시작하는 일상이 버겁게 느껴질 때가 있죠. 이럴 때일수록 우리의 몸을 스스로 돌보는 지혜가 필요해요. 예로부터 우리 선조들은 환절기 건강을 지키기 위해 다양한 식재료를 가까이했어요
- 환절기 아이 건강 루틴 작두콩차처럼 챙기는 코프레시 작두콩차 찾다가 장인정신 에브리데이 코프레시로 환절기 건강관리 시작! 요즘은 진짜 계절이 계절 같지 않다는 말이 딱 맞는 것 같은게 낮에는 반팔 입어야 할 정도로 덥다가도 새벽이나 아침에는 갑자기 서늘해져서 일교차가 너무 크잖아요. 특히 울 빈이는 기관지가 좀 약해 이런 환절기나 간절기
- 서울날씨 갑자기 쌀쌀해진 기온과 필수 옷차림 정리 오늘은 서울날씨 대비를 위한 차림새와 환절기 건강 관리법을 한 번에 정리해드릴게요.
- 일교차 큰 환절기 비염 증상과 폐 건강 관리법 요즘 아침저녁으로는 서늘한데 낮에는 땀이 날 정도로 덥죠? 오늘 서울 기준 아침 최저 기온이 16.4℃, 낮 최고 기온이 29.7℃까지 올라가면서 13.3℃라는 기록적인 일교차를 보이고 있어요. 이럴 때 어김없이 찾아오는 불청객 때문에 고생하시는 분들이 정말 많으실 거예요. 실제로 지난