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• 홍대 헬스장 휘트니스피플 우먼 유빈쌤이랑 피티했어요! 다시 운동과 식단. 다이어트를 병행하기로 결심한 저는 홍대 헬스장 휘트니스피플 우먼 유빈쌤을 찾았습니다~ 제 일터와 가까워서 너무 좋아요~ 출근 전에 여기서 운동하고 가려고요!! blog.naver.com · 2026.08.04
• 합정 이너베러 식단편집 스토어 솔직후기 여름방학 아이 챙기랴, 365일 다이어트 하는 내 식단 챙기랴 하루가 정말 정신없이 지나가는 요즘. 합정 이너베러 식단편집 스토어 위치 합정역 6번 출구에서 도보로 5분 거리 지난번 갔던 홍대 파티룸에서도 멀지않은 곳이라 이너베러에서 식단재료를 사서 사는 것도 나쁘지 않겠다는 생각이 blog.naver.com · 2026.08.01
• 홍대 비만클리닉 신촌 비만클리닉 / 성공적인 비만치료를 위한 필수 조건, 치료효과를 200% 만드는 ‘골든 식단’ Q> 의학적 체중 감량 치료를 할 때 왜 단순히 덜 먹는 것만으로는 부족하며 어떤 식단을 지켜야 할까요? 결론> 체중을 감량할 때는 단순한 수치 감소보다 지방을 선택적으로 줄이고 근육을 유지하는 체구성 변화가 핵심입니다. 이를 위해 고단백 식단, 고식이섬유 섭취, 영양 밀도가 blog.naver.com · 2026.03.12
• 오밀 홍대 - 홍대 파스타 데이트 장소 추천 친구랑 오밀 홍대 다녀왔어요♡̆̈ 점심에 더블체다치즈카츠로 헤비하게 먹어서 부채살스테이크로 클린하게 식단 챙기면서 데이트도 할 수 있는 식당 오밀 홍대입니다.ᐟ 오밀 홍대 오밀은 홍대입구역 안에 들어가면 바깥과 다른 세상이에요ㅋㅋㅋ 홍대 분위기 좋은 데이트장소 오밀 홍대 내부 저희는 안쪽 자리에 앉았는데요 여기가 2층이라 창가 자리가 인기 많았어요 테이블이 앞뒤로 넓어서 blog.naver.com · 2026.03.30
• 봄 제철 음식인 쭈꾸미 샤브샤브가 제대로였던 홍대 맛집 하와이조개 생일인 친구와 식단 관리 중이라 먹을 수 있는 게 거의 없는 친구 이 둘을 만나야 하는데, 어느 식당으로 가야 할지 고민하다 선택하게 된 곳은 하와이조개 홍대점이었다. 하와이조개 홍대점은 내가 서울에서 조개 먹고 싶을 때 찾아가는 몇 안되는 홍대 맛집으로 홍대놀이터 부근에 자리하고 있어 퇴근하자마자 무수한 인파들을 뚫고 찾아갔는데 이미 홍대 맛집으로 blog.naver.com · 2026.04.05
• [유지기] 스위치온 다이어트 - 마이옵티멀 다이어트 일지 유지어터 27일차 #마이옵티멀다이어트치팅 #유지어터 #치팅데이 오늘은 부자데이라하고 치팅데이라 한다 걍 식단 기록 마이옵티멀다이어트 유지어터 치팅 아점 거지밥 남은 돼지꼬리 60g 11월에 사온 유부우동 3시반부터 줄 서서 6시반까지 스탠딩 캔비블 핳 때 엄청 뛰어서 등 땀 다 젖음 하 근데 도파민 쫙 빠져서 다음팀까지만 보고 밥 먹으러 갔다 저녁 부자밥 돼지막창이 계곧 먹고싶었는데 홍대 blog.naver.com · 2026.04.12
• 홍대 비만클리닉 연남동 비만클리닉 <1등급 다이어트 실천법! > - 1등급 다이어트 <3개월 7days 식단> 안녕하세요. 언제나 현실적인 실천법만을 알려드리는 '프렌닥터 연세내과' 비만클리닉 입니다. 9월의 첫 주. 여름동안 만든 건강하고 아름다운 몸으로 찬란한 '9월의 가을'을 보내시기 바랍니다~ 1등급 다이어트 1, 2개월 실천으로 1등급 체중을 만들고 잘 이끌어가는 시간이였다면~ 3개월 blog.naver.com · 2024.09.03
• 홍대 포케올데이 육회 들기름 메밀면 샐러드 간단하고 건강한 식단 홍대 포케&amp;샐러드 | 포케올데이 - Seoul, Mapo, Hongdae | Poke all day 블로그 여러분 안녕하세요? 오랜만에 돌아왔어요. 오늘은 홍대, 성산 근처의 포케&amp;샐러드를 판매하는 포케올데이 리뷰 해보겠습니닿 큰 사거리에 위치한 포케올데이 인데요, 사실 지나다 몇번 봤지만 간판만 있고 가게가 없어서(?) blog.naver.com · 2023.07.01
• 홍대 수제버거 맛집 버거리 내돈내산 솔직후기 오늘은 홍대 수제버거 맛집 홍대 버거리 솔직 리뷰해보려구요~~ 응..? 버거리 홍대 서울 마포구 어울마당로 123-1 #홍대수제버거 #홍대브런치 #홍대버거리 #버거리홍대 #버거리 #홍대맛집 사실 제가 버거를 정말정말 좋아하거든요~ 패스트푸드, 수제버거, blog.naver.com · 2022.01.17
• Day78~80 : 190628~30다이어트 운동 식단 인바디(76.3kg/ 24.2%) 2019년6월28일~30일 - 50일 다이어트 2기 식단 운동 인바디 78~80일차 1. 다이어트 식단 28일 아침까진 식단 잘 챙겨먹었는데 밤에 학교동생이 놀러와 야식 좀 먹었고29일은 홍대 공연관람 전후로 오지게 먹었다. 30일도 다이어트와 상관없이 마구 먹었다. 3 blog.naver.com · 2019.06.30

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