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무화과 효능 변비부터 혈압까지 먹기 전 알아둘 점
무화과 효능 변비부터 혈압까지 먹기 전 알아둘 점 8월쯤 되면 마트 과일 코너에서 말랑하게 익은 무화과가 눈에 들어오는데요.
blog.naver.com · 2026.08.12
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다이어트 중인데도 배가 고프고 혈압까지 오른다면 수면을 확인해야 합니다
안녕하세요. 저는 경기도 고양시 명지병원에서 근무하고 있는 심장내과 전문의입니다. 지난 20년 동안 심근경색과 협심증 환자의 관상동맥중재시술을 하면서, 심혈관질환의 치료만큼이나 수면·체중·혈압·혈당을 함께 관리하는 것이 중요하다는 사실을 자주 경험했습니다. 오늘은 최근 JAMA에 발표된
blog.naver.com · 2026.08.10
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발 시림 원인 그리고 당뇨부터 혈압까지 꼭 확인해 봐야 할 것들
겨울만 되면 유독 발이 차갑고 시린 분들이 있습니다. 양말을 두 겹 신어도 발끝이 차갑고 심한 경우에는 잠들기 어려울 정도로 발 시림을 느끼기도 합니다. 많은 분들이 단순히 “혈액순환이 안 좋아서 그런가 보다”라고 생각하지만 실제로는 다양한 이유로 인해 발 시림 원인이 나타날 수 있습니
blog.naver.com · 2026.05.13
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강아지 혈압 정상 수치는? 강아지 건강검진 심장병 증상 심장 건강 확인 방법
동물병원에서 강아지 건강검진을 받을 때 혈액검사는 익숙하지만 강아지 혈압까지 꼭 재야 하는지 궁금할 때가 있어요.
blog.naver.com · 2026.08.17
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복숭아 효능, 여름에 왜 먹어야 할까?
달고 과즙이 많아서 간식으로 먹기 좋은데 막상 복숭아 효능을 찾아보면 피부부터 변비, 혈압까지 정말 다양하게 나옵니다.
blog.naver.com · 2026.08.12
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콜레스테롤도 혈압도 잘 관리했는데 또 혈관이 막혔다면? 혈액 속 숨은 심혈관 위험인자 ‘CHIP’을 확인해야 할 때
하지만 간혹 담배를 피우지 않고, 당뇨병도 없으며, LDL 콜레스테롤과 혈압까지 잘 조절하고 있는데도 관상동맥질환이나 말초동맥질환이 빠르게 진행하는 환자를 만나게 됩니다.
blog.naver.com · 2026.07.20
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초복 건강식 추천! 당뇨와 고혈압을 고려한 보양식 식단!
하지만 당뇨병이나 고혈압이 있는 경우에는 무조건 영양이 많은 음식보다는 혈당과 혈압까지 고려한 식단을 선택하는 것이 중요합니다.
blog.naver.com · 2026.07.11
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‘유방암 걱정’ 중년女, 체중만 관리하면 큰일나는 이유는?
폐경 후 여성은 체중뿐만 아니라 혈당과 혈압까지 ‘세 마리 토끼’를 모두 잡아야 한다는 연구 결과가 나왔다. 폐경기에 접어들면 여성의 신체에는 급격한 변화가 찾아온다.
blog.naver.com · 2026.06.24
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소변 거품이 계속 보여요, 원인이 단백뇨일까요? 신장 이상 증상 체크
다만 거품이 반복해서 보이거나, 몸이 붓고 혈압까지 높아진다면 그냥 넘기지 않는 것이 좋습니다.
blog.naver.com · 2026.06.16
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소변 거품이 계속 보여요, 원인이 단백뇨일까요? 신장 이상 증상 체크
다만 거품이 반복해서 보이거나, 몸이 붓고 혈압까지 높아진다면 그냥 넘기지 않는 것이 좋습니다.
blog.naver.com · 2026.06.16
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