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- 고혈압에 좋은 음식 오늘은 고혈압의 증상, 원인과 위험요인, 좋은 음식과 피해야 할 음식, 생활 속 주의사항을 알아보겠습니다. 1. 고혈압이란? 혈압은 심장이 혈액을 혈관으로 내보낼 때 혈관벽에 가해지는 압력을 말합니다.
- 혈관 청소에 좋은 음식 정말 있을까? 혈관 청소에 좋은 음식 정말 있을까? 결론부터 아주 직접적으로 말씀드리면, 이미 혈관벽에 돌처럼 딱딱하게 굳어 붙어 있는 플라크(기름 찌꺼기)를 수세미로 닦아내듯 드라마틱하게 청소해 주는 마법 같은 '단일 음식'은...
- 고지혈증에 좋은 음식, 증상 <KBS 생로병사의비밀> 고지혈증에 좋은 음식, 증상 최근 서구화된 식습관은 영양의 불균형을 가져옵니다. 이 지방들은 혈액을 타고 혈관벽에 쌓이게 되는데 이 때 혈관에 염증이 생기고 심혈관질환의 원인이 되는 고지혈증이 발생하게 됩니다.