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• 현미차 효능 고소하게 즐겨요 현미 자체를 먹는 것과 현미를 우려낸 현미차를 마시는 것은 영양 섭취 측면에서 차이가 있습니다. 현미차에는 현미의 모든 영양성분이 그대로 들어오는 것은 아니기 때문입니다. 오늘은 현미차 효능부터 영양성분, 마....... blog.naver.com · 2026.08.20
• [주문 공지] 저염무당식단떡/앙금무스 예약주문(마감) 과 예약주문서 오픈합니다 출고일 : 6/1(월) 4가지 구성의 저염무당식단떡 100프로 현미베이스에 양질의 천일염 소량⭕ 설탕❌ 콩닥콩떡 현미+귀리+4가지콩 (검은콩, 울타리콩, 병아리콩, 렌틸콩) 흑미진진 현미+흑미+흰강낭콩 콩닥쑥떡 쑥+현미+귀리+4가지콩 (검은콩, 울타리콩, 병아리콩, 렌틸콩) 붓기빼호 현미+호박+흰강낭콩 영양성분 분석결과이니 건강식단 blog.naver.com · 2026.05.17
• [주문 공지] 저염무당식단떡/V팩 예약주문(마감) +귀리+4가지콩 (검은콩, 울타리콩, 병아리콩, 렌틸콩) 흑미진진 현미+흑미+흰강낭콩 콩닥쑥떡 쑥+현미+귀리+4가지콩 (검은콩, 울타리콩, 병아리콩, 렌틸콩) 붓기빼호 현미+호박+흰강낭콩 영양성분 분석결과이니 건강식단 준비자료로 잘 활용하시되 콩닥쑥떡은 콩닥콩떡과, 붓기빼호는 흑미진진과 유사할 듯 하니 감안하여 참고하시고 재료 본연의 단....... blog.naver.com · 2026.01.04
• [주문 공지] 햇시클린팩 예약주문(마감) 햇시클린팩 (호박시루/앙벤져스/저염무당식단떡) 예약주문서 오픈합니다 출고일 : 7/17(목) 100프로 현미 베이스에 달큰한 호박을 넉넉하게 넣은데다 효능 좋은 흰강낭콩이나 긴 설명 호박시루떡의 성분은 투톤시루떡과 가장 유사하니 위 성분표를 참고하시구요~ 저염무당식단떡은 매일 먹는 밥처럼 질리지 않아 밥 대용으로 꾸준하게 드시는 분들이 참 많은 클린식단떡입니다 영양성분 blog.naver.com · 2025.07.06
• 중기 토핑 이유식 흑미 큐브 만들기 현재 현미, 보리, 차조 등을 진행했었는데 문제없이 지나가서 흑미도 도전해보았어요. 흑미의 영양성분 흑미는 검은쌀인데 겉감에 검은 산화층때문에 검은색을 띄는데 안토시아닌색소가 들어가 있어요. blog.naver.com · 2024.04.12
• 현미중에 으뜸가는 현미 유산균 발효 내리미! 현미중에 으뜸가는 현미 유산균 발효 내리미! 안녕하세요 이웃님들~ 제가 저번에 한번 먹고 너무 반해서 또 다시 주문하게된! 현미 하면 소화가 잘 안되는 이미지로 많이 생각하시는데 이거는 반대로 발효식품이기 때문인지 소화가 더 효과적으로 잘된다고 하네요 가장 중요하면서도 많은 분들이 궁금해 하시는 영양성분 blog.naver.com · 2016.10.19
• 현미블루베리 술 빚었어요 현미가 가지고 있는 아미노산 등 영양성분 때문이겠지요~ 현미멥쌀 보다는 현미찹쌀이 더 당화가 잘 것이고.. 발아현미로 식초를 만들면 더 좋겠죠! 영양성분이 훨씬 높다고 하니.. 현미 고두밥 짓기 현미 2kg, 재래누룩 400g, 물 3.5L, 냉동블루베리 500g 고두밥 찌는 과정은 지난번에 자세히 포스팅한 것으로 대신 하겠습....... blog.naver.com · 2016.08.20