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- "얼마나 더 뺀거야" 한층 더 날렵해진 황정음…관리 방법은 그는 출산 후 혹독한 관리를 거쳐 과거의 날씬한 체형을 되찾으며 건강한 다이어트 비결로 주목받고 있다. 전신을 사용하는 수영을 통해 칼로리 소비를 늘리는 동시에 허벅지 근육을 강화하는 승마 등으로 체력을 관리했다. 일상에서는 스트레칭을
- 위하준 이러니 섹시하지…지창욱 “자네 이제 뭐가 될 생각?” [DA★] 군살이라고는 찾아 볼 수 없는 선명한 팔근육과 허벅지 라인이 시선을 끈다. 추가로 공개된 사진에서는 복싱을 찾은 위하준이다. ‘다이어트 최고봉’이라는 복싱을 통해 위하준은 ‘글로벌 섹시 가이’ 타이틀을 유지하는 듯하다.이에 지창욱은 “자네 이제 뭐가 될 생각인가…?”
- 김혜수 다이어트 비법 터졌다, 이러니 몸매가 예쁘지 [DA★] 물속에서 하는 운동은 물 저항으로 인해 다이어트 효과가 높다고 알려졌다. 김혜수는 아쿠아 워킹을 통해 여전히 탄탄한 몸매를 자랑하는 듯하다. 심지어 수중 자전거까지 타며 유산소에 허벅지 근력 운동까지 이어간다. 또 수영으로 마무리하며 운동을 마친다. 최근 늘씬한 몸매라인으로 주목받은 김혜수 특유 몸매 관리법인 듯하다.