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• 2026.07.17~24 아들 방학을 맞은 40대 여자 일상 7/17(금) 방학 첫날이니만큼 아들과 한바탕 학원은 월수금 영어 하나 다니고 더이상 학원 다니고 싶지 않대서 수학 등 나머지 과목이 내 담당인데 방학 계획 세우려고 검사해보니 지난 하고 다니면서 배운 거 복습하는 게 전부인디 고거를 땡땡이 쳐부렀느냐 아이고♀️ 암튼 중딩 방학 통과 의례 클리어..... 2학년부터는 시험 있다는데 우짤라 그르냐 7/18(토) 허리 blog.naver.com · 2026.07.30
• 초콜릿을 밥 먹듯! 만보 1958일째 인강 1953일째 학원 상담 겸 결제하러 갔다가 원장님께서 주시길래 받아온 초콜릿! 제주도 다녀오니 썬양이 한 개 먹었더라고요. 허리 디스크로 주사 맞으면 그래도 통증이 빨리 가라앉던데 어깨 통증은 변함이 없어서 오늘도 힘겨운 하루를 보내고 있어요. blog.naver.com · 2026.07.21
• 블로그 글에 자연스럽게 스며드는 나의 삶 학원 강사로 10년을 일했고, 미용사와 공공근로, 장애인주간보호센터 사회복지사, 장애인그룹홈 사회복지사, 장애인거주시설 생활지도원으로 일해 왔다. 오랜 번아웃과 불면, 우울증 치료를 이어오고 있으며, 허리 통증과 피로 속에서도 생활지도원으로 일하며 가족을 지켜가....... blog.naver.com · 2026.06.21
• 주꾸미볶음에 콩나물무침, 곱창김 집이 아닌 밖에서만큼은 하지 말라는 건 절대 하지 않아 학교, 학원 등 어디서나 지금까지 눈밖에 난적 없는 모범생 스타일을 추구하는 내 아들은 반 친구 누구보다도 선생님 눈에 먼저 그러기에 등교해서 하교하기까지 두 눈을 동그랗게 뜨고, 허리 꼿꼿이 세우고 앉....... blog.naver.com · 2026.03.04
• '무대가 흔들리지 않는 체력' 만드는 방법 / 강남 오디션 학원 드림보컬 강남 오디션 학원 드림보컬 | 드림댄스 아카데미에서는 학생의 체력 수준에 따라 커리큘럼을 나누어 무대 체력을 안정적으로 만들고 있습니다. 복근, 허리, 골반 중심....... blog.naver.com · 2025.11.13
• 사무실 허리쿠션 :: 씨가드 룸바 허리쿠션 후기 사무실이나 학교, 학원 등 오래 앉아있어야 할 일이 있으면 허리에 아무래도 무리가 가더라구요. 판매 페이지에 있는 설명은 공기순환기능과 허리 압박감을 최소화한 설계라고 하는데, 확실히 쓰기 전후에 차이는 있더라구요. 아무래도 업무를 하다보면 자세가 흐....... blog.naver.com · 2025.06.23
• 왜 발레번을 안 하는거야 발레 78회차 약간 늦게 학원 도착했는데 직전 수업이 늦어져서 다행히 세이프ㅋㅋ 또 발레번 못했구요ㅋㅋㅋ 선생님이 머리망도 줬는데 왜 발레번 안 해오냐고 시무룩해하심ㅋㅋ 열심히 연습해서 이날 레슨에서는 백 캄블레 하다가 허리 삐끗함. 이틀가량은 불편감이 계속 있었던 듯. blog.naver.com · 2024.11.09
• 나주혁신도시 필라테스 무료수업 후기 [민스튜디오필라앤댄스] 주돌이는 사무실에서 일하며 거북목과 허리 디스크로 고생을 해온 지 어느덧 10년이라는 시간이 훨씬 넘었는데요, 운동의 필요성을 뼈저리게 느끼는 요즘 이번 기회에 체형교정까지 한방에 그래서 나주혁신도시 필라테스 학원을 알아봤는데, 너무 많아서 어디서 상담을 받아야 할지 고민 끝에 수많은 학원 중에 제가 최종으로 선택한 곳은 민스튜디오필라앤댄스라는 곳이었어요! blog.naver.com · 2024.01.01
• 용인 오포.수지.분당 체조전문 학원(임용체조.리듬체조.아크로바틱) 체조전문 학원 아이들 유아부터. 성인까지 배우고자 하는 동작및 아크로바틱 내몸만들기 키성장 부터 자세교정으로 신체발달 기술습득 다양한 재미 즐거운 생활! 늘리기엔 매달리기 운동 허리 강화^^ #임용실기 #임용체조 #핸드스프링 #백핸드 #입시체육 #자세교정 #체육 #물구나무서기 성인 수업시간 화.목.6시부터~ 중.고.일반 토요일 레슨 blog.naver.com · 2023.07.11
• 사무실방석 추천 오래 앉아도 허리 안 아프니까 안녕하세요 오렌지 비타500입니당~ 회사에서 근무하는 직장인분들 학교, 학원, 독서실에서 오래 앉아서 공부하는 학생분들~ 허리 많이 아프시죠..? blog.naver.com · 2023.01.26