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• 운동 휴식 20260408-0409 한의원 가서 허리와 어깨 치료 받았다. 샐러드,볶은 야채, 베이크드 빈스, 슬라이스 치즈와 햄 견과류 한의원에서 허리랑 치료 받았으니까 몸 사리며 운동 패쓰~ 아메리카노, 단백질 파우더, 차전자피 닭가슴살 햄 샌드위치+ blog.naver.com · 2026.04.10