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  • 2026.05.30.토 / 해물 야채 볶음, 참외, 감자 #해물야채볶음 #현미밥 #두부 #오이 #참외 #감자 볶음짬뽕 비스무레한 야채볶음. 밥이 부족할듯 해서 두부도 .. 오이도 먹고 참외도 먹고.. 빨리 생활패턴 되돌려야하는데 쉽지 않네;;;; #섭취록 #다이어트 #요요 #또 #다이어터 blog.naver.com · 2026.05.31
  • 혼밥 쿠킹메뉴 1 - 삼선짜왕 야채 - 양파, 양배추 4. 추가 첨가 - 청양고추, 표고말린 것, 고추장 순서 1. 프라이팬에 기름 두른 후 얇게 채썬 야채부터 볶고 (양배추, 양파, 표고, 고추 순) 2. 해물 녹인 것 추가하여 계속 볶음 3. 짜장스프에다가 고추장 약간 첨가후 볶음 4. blog.naver.com · 2021.03.28
  • [더플레이] 맛있는 키즈카페, 더플레이! 메뉴 소개 part II 매콤 해물 떡볶이 여자아이들이 특히 좋아하는 매콤 해물 떡볶이에요~ 해물이 듬뿍 들어있으며 쫀득한 떡이 매콤한 양념과 함께!! 해물 볶음 우....... blog.naver.com · 2013.05.27

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