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샤이니 민호, 오전 10㎞→오후 하이록스…션 “잃어버린 동생 찾았다”
철인3종과 하이록스, 러닝을 즐기는 민호는 최근 첫 마라톤 풀코스를 준비하고 있다. 일정이 없는 날에는 아침 러닝에 이어 하이록스 훈련과 웨이트를 하고, 힘이 남으면 수영이나 사이클까지 한다. 그는 “에너지가 있으면...
sports.donga.com · 2026.09.29
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“하이록스 효과 이 정도야?” 진서연, ‘다이어트 선언’ 하루 만에 50...
크루즈 하이록스 준비’, ‘다이어트 시작’ 등이 적혀 있었다. 특히 운동과 체중 감량을 동시에... 주 5회 운동에 주 2회 인터벌 훈련을 병행하고, 장거리 달리기인 런던 마라톤 준비와 고강도 운동인 하이록스...
www.sportsseoul.com · 2026.09.29
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[영상] 하이록스 경기 중 사고…위생 논란 터진 1등
(서울=연합뉴스) 중국 베이징에서 지난 12일(현지시간) 열린 하이록스(HYROX) 국제대회에서 정상급 선수인 호주의 요안나 비에트르지크가 대변...
www.yna.co.kr · 2026.09.15
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"경기 지속한 것 후회"…'배변 실금' 하이록스 선수, 우승 포기
[서울=뉴시스]김혜경 기자, 박지우 인턴기자 = 경기 도중 배변 실금을 겪고도 레이스를 이어가 1위로 우승한 호주 출신 하이록스(HYROX) 선수가 뒤늦게 사과하고 경기 결과와 획득 비에트지크는 사과문에서 중국 베이징에서 열린 하이록스 경기와 관련해 "진심으로 사과한다”며 "당시 어떤 식으로든 기권했어야 했다"고 밝혔다.
www.newsis.com · 2026.09.18
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젠슨 황도 맛 보더니 '질색'…하이록스 우승 女선수 대변 실수, '中 음료' 때문이었나?
중국 베이징에서 열린 하이록스(HYROX) 대회에서 호주 국적의 여성 선수가 경기 도중 배변 사고를 겪고도 끝까지 경기를 완주해 우승하면서 화제가 되고 있다. 豆汁)를 맛본 것이 사고의 원인 아니냐는 추측까지 나왔지만, 실제 인과관계는 확인되지 않았다. 16일 연합뉴스는 홍콩 성도일보와 호주 ABC방송, 로이터 등 외신을 인용해 호주 하이록스
www.etnews.com · 2026.09.16
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길거리에 우르르 뛰던 ‘러닝크루’ 안 보여…사라진 2030 다 어디로 갔...
세계에서 가장 빠르게 성장하는 피트니스 레이스 ‘하이록스(HYROX)’가 한국에서도 빠르게 세를 불리고 있다. 5일 하이록스 코리아에 따르면 2023년 첫 국내 대회 참가자는 1100명에
www.sedaily.com · 2026.10.05
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'47세' 박지윤, 8kg 감량하고 또 다이어트 하나…"괜히 했다"
이어 "오늘은 하이록스 대신 아파트 커뮤니티에서 4킬로를 가볍게 뛰었고, 오전에 일하느라 못먹은 첫끼를... 추석 연휴 이후에는 "추석에 먹은 대가가 너무너무 무섭네요"라며 하이록스 훈련에 나선 모습을 공개했고...
www.tenasia.co.kr · 2026.10.03
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“살 빼고 돌아왔어요”…스타들의 다이어트 열풍 [금주의 연예계]
특히 장거리 달리기인 런던 마라톤과 고강도 피트니스 경기인 하이록스 준비도 예고해 눈길을 끌었다....
www.segye.com · 2026.10.04
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‘설사 사고’ 선수 제지 못하더니…"참가비 전액 환불"
[서울=뉴시스]김혜경 기자, 진민아 인턴기자 = 경기 도중 배변 실금을 한 선수가 레이스를 계속했는데도 주최 측이 즉시 제지하지 않아 논란이 된 하이록스(HYROX) 베이징 대회가 하이록스 측은 "현장 돌발 상황 발생 당시 해당 선수를 제때 코스에서 이탈시키지 못했다"며 참가자들에게 제대로 된 경기 경험을 제공하지 못한 점을 사과했다.
www.newsis.com · 2026.09.17
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경기 중 설사하면서 우승…주최 측 "돌발 상황 규정 개선"
하이록스 대회에 참가하는 요안나 비에트르지크의 모습. [비에트르지크 인스타그램]하이록스 대회에 참가하는 요안나 비에트르지크의 모습.
www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.09.15
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블로그
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나이키 하이브리드 플라이 공개, ZoomX·듀얼 에어를 넣은 하이록스 레이싱화
달리기와 근력 운동을 번갈아 수행하는 하이록스 같은 대회를 겨냥한 제품이라는 점이 흥미롭습니다.
blog.naver.com · 2026.10.01
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[부산하이록스/동래하이록스] 하이록스 서울 대회준비
[부산하이록스/동래하이록스] 하이록스 서울 대회준비 동래크로스핏 부산하이록스｜하이록스 서울 준비는 실전 풀코스부터, HAVAS 하이록스 안녕하세요. 부산 하이록스 트레이닝 HAVAS 하이록스입니다. 하이록스 서울 대회를 준비하면서 가장 많이 하는 고민이 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.15
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부산 하이록스 "레오 하이록스" 드랍인, 하이록스 할 레오 ?
#부산하이록스 #서면하이록스 #레오하이록스 레오 하이록스 최근에 다녀온 뒤 너무 좋았는데 대전친구가 부산러닝하고 하이록스 하고싶다고해서 재방문 드랍인하러 왔어요 드랍인1회 3만원이 다들 수고하셨습니다용 이전에 방문해서 포스팅했던 레오하이록스 드랍인 후기 ⬇️ 레오 하이록스 샤워실 다시봐도 너무 좋은 호텔헬스장 샤워실같은 느낌 ?
blog.naver.com · 2026.07.05
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2026년~2027년 하이록스(HYROX) 아시아 지역 레이스
다들 하이록스 아시죠? 요즘 가장 핫한 운동이 바로 하이록스입니다. 하이록스(HYROX)란? 전문 체육관이나 전문 수업들이 늘어나고 있는 인기 레이스입니다. 2026년 계획된 아시아 지역 하이록스 레이스 하이록스 레이스 정보는 하이록스 홈페이지에서 찾아볼 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.24
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하이록스 베이징 위생 사고 논란, 경기 중 실금과 주최 측 대응
2026 하이록스 베이징에서 경기 중 대변 실금이 발생한 선수가 경기를 이어가 우승하면서, 경기장 위생과 운영 대응을 두고 논란이 커지고 있습니다. 9월 12일 발생한 일로, 단순히 한 선수의 몸 상태 문제가 아니라 다른 참가자들이 같은 바닥과 장비를 사용해야 했다는 점이 쟁점입니다. 9월 12일 베이징에서 무슨 일이 있었나 이번 하이록스 베이징은 9월 10일부터
blog.naver.com · 2026.09.14
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F45 사당 11개월차 다이어트 후기 하이록스 여자더블 준비
프사오 사당 실제 운동 종류와 53kg에서 47kg로 총 6kg 감량 다이어트 후기 안녕하세요 햄찌입니다 벌써 F45 사당 다닌 지 11개월차예요! 처음엔 진짜 다이어트하려고 시작했는데 53kg대에서 47kg대까지 감량했고 근육량도 18kg대에서 22kg 가까이 올라왔어요. 이번에는 프
blog.naver.com · 2026.08.19
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근력개선 에너지젤 추천, 포스앤드 FORCE AND @하이록스 헬스 부스터
근력개선 에너지젤 추천 포스앤드 FORCE AND 헬스와 하이록스, 크로스핏을 병행하며 꾸준히 열심히 운동하고 있는 요즘!
blog.naver.com · 2026.08.19
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나이키 하이브리드 하이록스 겨냥한 신발 컬렉션 출시
요즘 하이브리드 운동 하이록스 이야기가 정말 뜨겁습니다. 그래서 레이싱 러닝화를 신고 경기에 들어가면 다양한 스테이션에 큰 손해를 보기에 신발 선택이 쉽지않은것도 사실이에요 곧 하이록스 신발들도 리뷰하겠습니다.
blog.naver.com · 2026.08.04
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남부터미널헬스장 페이즈짐 크로스핏 노노 하이록스 찍먹하고왔어용 솔직체험후기
하이록스체험후기 완준 솔직한 하이록스 후기대시게따 크로스핏? 노노 그건 한물갓고 하이록스다...! 하이록스!!!! 하이록스..? 않이.. 인생되돌아보고옴ㅋㅋㅋ 나 인생에서 손에 꼽을 만큼 힘든 운동 1. 복싱 2. 발레 그리고 이번에 갱신 0. 하이록스 아 진짜 ..하이록스...
blog.naver.com · 2026.08.03
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[지오] 하이록스 서울, 오사카 마라톤, 신혼 집들이
폭염이었던 월요일, 러닝하다가 자만추한 D 급작스럽게 전개된 하이록스 서울 더블 출전 지난 한 주 역시 무더위가 지속됐다. 점심 시간에 DM으로 '하이록스 ㄱ?'라고 뜬금 없이 보냈는데, 그 날 밤 러닝.......
blog.naver.com · 2026.08.02
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하이록스 마지막 월볼이 죽을 것처럼 무거운 이유 #하이록스 #hyrox #카보로딩 #하이록스 #스포츠영양
하이록스 나랑 안 맞네..#하이록스 #전신운동
산에서 하는 하이록스.
내 전용 하이록스 신발 찾았다.
#다이어트 #챌린지 #크로스핏 #하이록스 #보디빌딩
하이록스 40일 전 훈련 방법
리어카 끌던 특붕이가 하이록스? #특전사 #특수부대
3주 남은 하이록스(189/86/6%) 다이어트 질문주세요
하이록스 더블 맛보기 #shorts
하이록스 D-40(189/88/6%)다이어트 질문주세요)